なるほど！Bunri‐LOG
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最新版【小学生・中学生向け】今からでも間に合う 差がつく夏休み自由研究テーマ
もくじ はじめに テーマ別 自由研究テーマ追加8選 小学生向けテーマ（１～3年生）㉛～㉝ テーマ別 自由研究テーマ追加8選 小学生向けテーマ（４～６年生）㉞～㊱ テーマ別 自由研究テーマ追加8選 中学生向けテーマ ㊲～㊳ まとめ 自由研究テーマ選びのヒントになる！ おすすめの文理の教材 はじめに 夏休みも8月に入り、 「まだ自由研究のテーマが決まっていない！」 「手軽にできるものを探したい」 とお悩みではありませんか？ なるほど！BUNRIでは、定番から探究学習まで網羅した「自由研究テーマ30選」を昨年公開しています。 昨年の自由研究の記事へジャンプ！ 【小学生・中学生向け】夏休みに差がつく！ 自由研究テーマ30選 ←タップ！ 今回は、上記の30選に加えて「最新のトレンド（生成AI・防災・フードロス・身近な科学など）」を取り入れた新たなテーマ8選（㉛～㊳）を追加しました！ 「家にあるものでサクッと終わらせたい」 「ちょっと珍しい最新のテーマに挑戦したい」 という方は、ぜひこちらの新テーマも参考にしてみてくださいね。 【学年別】自由研究テーマ追加8選！ 小学生向けテーマ（1〜3年生）㉛～㉝ ※テーマの学年分けはあくまでも目安です。気になったもの、おもしろいと感じたものに取り組んでください。 1. 簡単な実験 ㉛マイ冷却ファン（小型扇風機）、どうやったらより涼しくなる？ ペットボトル、保冷剤、100円ショップで売っている小型ファンを使って、自分だけの持ち歩ける「ミニエアコン」を作ってみましょう。どうすればもっと冷たい風が出るかな？ 保冷剤の位置や工夫を試してみましょう。 2. 工作・クラフト系 ㉜バスボム（入浴剤）作り 重そうとクエン酸を使って、お風呂でシュワシュワ弾けるオリジナルの入浴剤を作ってみましょう！ 食塩の量を少し変えたり、色をつけたりして、溶け方のちがいを観察してみましょう。 ３．身近な観察 ㉝おうちやご近所の「音」大発見！ 家の中や散歩の途中で聞こえる音（時計の音、風の音、鳥の声など）をメモしたり録音したりしてみましょう！ どんな音があるか地図に記入して、自分だけの「音マップ」を作ってみましょう。 【学年別】自由研究テーマ追加8選！ 小学生向けテーマ（4〜6年生）㉞～㊱ 1. 観察・記録系 ㉞「食品ロス（フードロス）」削減への取り組みを調査 家の冷蔵庫にある食べ物の賞味期限を調べたり、給食の残飯を減らす工夫を取材してみましょう！ また、賞味期限と消費期限の違いや、食べものをムダにしないアイデアもまとめてみましょう。 ２．調べ学習・比較研究系 ㉟太陽光調理（ソーラークッカー） 段ボールとアルミホイルを使って、太陽の光と熱を集める調理器を作ってみましょう！ 太陽の力だけでチーズやマシュマロがとけるかな？ 温度の変化を記録してみましょう。 3. 実験・工作系（応用） ㊱スマホで「光と影のアート＆科学」 スマホのカメラを使って、身近な光や影のふしぎな現象を撮ってみましょう！ カメラのレンズに小さなお水滴をのせて拡大撮影（マクロ撮影）をしたり、水を入れたペットボトルを通る光を観察したりしてみましょう。 【学年別】自由研究テーマ追加8選！ 中学生向けテーマ㊲～㊳ 1. 社会・環境・SDGs系 ㊲「マイ・タイムライン」と非常食実食レポート ハザードマップを使って、大きな台風や大雨が来たときの自分や家族の避難行動計画（マイ・タイムライン）を作ってみましょう。 また、家に備蓄している非常食を実際に食べてみて、味や調理のしやすさをレポートしてみましょう ２．文系・言語・文化系 ㊳生成AIの答え合わせ（ファクトチェック） AIにいろいろ質問をしてみましょう。AIが出した答えは本当に正しいかな？ 教科書や図書館の本、信頼できるウェブサイトを使って「答え合わせ（ファクトチェック）」をし、AIが得意なこと、間違いやすい傾向を分析してみましょう。※生成AIの利用には年齢制限（一般的に13歳以上など）があります。学校やご家庭のルール（保護者の許可や一緒の使用など）を確認してから取り組みましょう。 まとめ 今回追加した8つの新テーマ（㉛～㊳）を含め、なるほど！BUNRIでは全38個の自由研究テーマをご紹介しました。 やってみたいと思えるテーマは見つかりましたか？ 自由研究で一番大切なのは、 「自分が気になったこと」 「面白そうと思ったこと」 を自分の力で調べて試してみる体験です。 8月に入ってからのスタートでも大丈夫！ 身近な材料でできる実験や、普段の生活の中にある疑問など、自分にぴったりのテーマを選んで、楽しく取り組んでみてくださいね。 「失敗したらどうしよう」なんて心配はいりません。 実際にやってみて「どうなったか」「何がわかったか」をまとめること自体が、素晴らしい研究になります。 次のコーナーでは、自由研究のテーマ選びにおすすめのワークブックもご紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。 自由研究テーマ選びのヒントになる！ おすすめの文理の教材！ ふしぎはっけん！ たんきゅうブック（4歳～小学校低学年向け） 「自ら学ぶ楽しさ」が味わえるような体験や問いかけをたくさん掲載。 『かがく編』では、ふしぎに気づいたり、考えたり、予想したり、工夫したりする楽しさを、 『アート編』では、ふしぎに気づいたり、感じたり、表現したりする楽しさをを、 親子で体験することができます。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 大人の教科書ワーク（中学生向け） 大人向けのワークですが、小学生・中学生のみなさまも学びやすい内容・構成。 日常生活のちょっとした疑問、それは小学校・中学校の教科書を読めば解決できることがたくさんあります。 自由研究のテーマやヒントになることも見つかります。 「社会」「理科」「数学」「実技（美術、音楽、保健体育、技術・家庭）」の教科別に作られているこのワークで解決しましょう。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら
【中学理科】火山－そのしくみを探る－マグマや噴火の秘密を徹底解説！
もくじ 火山とは？ マグマの生成 マグマ、火山ができる場所 火山の噴火 活火山 噴火による特徴的な現象 火山と地震 火山による災害と恵み おわりに 文理のおすすめ教材 火山とは？ 地球の内部の温度は、地表から深くなるほど高くなります。地下には高温によって岩石がとけ、どろどろになった状態のものが存在します。これがマグマとよばれるものです。 このマグマが陸の地表や海底に噴き出すことによってできた地形が火山です。ですから、火山は陸だけではなく、海底にも存在します。 マグマの生成 地球は、中心から地表に向かって、内核、外核、マントル、地殻からなる層構造をしています。内核、外核はそれぞれ主に固体の鉄、液体の鉄からできていて、マントルと地殻は岩石からできています。 マントルを構成する岩石（主にかんらん岩）は、高温でも大きな圧力が加わっていると、とけることはありません。しかし、温度がさらに上がり、大きな圧力のもとでもとける温度に達したり、圧力が低下してとける温度が低くなったりすると、とけ始めます。こうしてマグマができます。 マグマ、火山ができる場所 マグマ、火山のできる場所は主に３つあります。このうち2つはプレートの境界です。 地球の表面は十数枚のプレートにおおわれています。プレートとは厚さ10～200kmほどの岩石の層で、マントルの上層部分と地殻で構成されています。プレートは、厚さがうすく（10～100km）密度が大きい海洋プレートと、厚さが厚く（100～200km）密度が小さい大陸プレートに分けられています。これらのプレートは、1年に数cm程度のゆっくりとした速さで動いています。2つのプレートが接している境界では、プレートの動きが関係してマグマ、火山ができます。 もうひとつは、プレートの境界とは直接は関係のない場所です。プレートの境界以外でマグマができる場所をホットスポットといいます。 マグマと火山ができる場所についてまとめると、次の①～③のようになります。 ① プレートの沈みこみ帯 海洋プレートと大陸プレートがぶつかると、密度の大きい海洋プレートが大陸プレートの下にもぐりこみます。海洋プレートは海底となっていたので水分を多くふくんでいて、この海洋プレートが大陸プレートの下深くまでくると、大きな圧力によってふくまれていた水分が出てきます。 すると、岩石のとける温度が大きく下がるため、上部の大陸プレートのマントル部分がとけ始め、マグマとなります。できたマグマは、周囲の岩石より密度が小さいため、浮力がはたらいて上昇し、密度が周囲と同じになった場所にとどまり、マグマだまりができます。 このマグマだまりから上昇したマグマが地表に噴き出して火山ができます。 ② 海嶺 海洋プレートが2つに引き裂かれ、その境界にできたすき間をうめるように、地下から高温の固体のマントルが上昇してきます。 すると、圧力が下がり、上昇してきたマントルがとけはじめ、マグマになります。このマグマが海底に噴出すると海底火山となります。 また、この場所では、上昇してきたマントルなどが新たにプレートの一部となり、すき間の両側に広がっていきます。このような場所を海嶺といいます。 なお、私たちの目にふれることはないため、意外かもしれませんが、海底火山での溶岩などの噴出量は、火山の中で最も多いのです。 ③ ホットスポット 核の熱により、プレートの下のマントルの一部が高温となって上昇し、これがとけてマグマになります。このマグマがさらに上昇し、プレートをつき破って地表に噴き出し、火山ができます。 火山の噴火 マグマには、水蒸気をはじめとする気体の成分がとけています。このマグマが地表近くまで上昇すると圧力が下がり、とけきれなくなった気体の成分が気泡になります。マグマの内部の気泡がふえると、マグマ全体の体積が急に膨張して爆発し、岩盤をつき破って地表に噴き出します。これが噴火です。 炭酸飲料の入ったペットボトルをあたためたり振ったりして発泡させ、ふたをゆるめると、炭酸飲料が噴き出しますね。これと同じような現象なのです。 噴火で噴き出すもの 火山の噴火によって地表に噴き出てくるものをまとめて火山噴出物といい、ほとんどがマグマに由来するものです。 火山噴出物にはどのようなものがあるのでしょうか。 ① 火山ガス 主に、マグマにとけていた気体で、噴火の大きな原因になります。この気体のほとんどは水蒸気で、そのほかに、二酸化炭素や硫化水素、二酸化硫黄などがふくまれています。 ② 溶岩 マグマが地表に流れ出たものです。マグマが地下にあるときに結晶（固体）となったものがふくまれています。また、地下にあるときのマグマが発泡したあとなので、とけている気体も少なくなっています。 ③ 火山砕屑（さいせつ）物（テフラ） 噴火によってマグマが細かく砕（くだ）かれたものです。大きさや形、構造によっていくつかの種類に分けられています。 ・火山灰…形や構造が決まっていないもので、直径が2mm以下のもの。 ・火山礫（れき）…形や構造が決まっていないもので、直径が2mm～64mmのもの。 ・火山岩塊…形や構造が決まっていないもので、直径が64mm以上のもの。 ・火山弾…マグマの断片が飛ばされている間に特定の形になって固まったもの。 ・軽石…内部に気泡が発生した状態で急に冷えて固まったもので、たいへん軽く、小さな穴がたくさんあります。 このうち、白っぽい色のものを軽石、黒っぽい色のものをスコリアといいます。 火山の形 マグマはマントルを構成する岩石がとけたものです。マントルを構成するかんらん岩の主成分は二酸化ケイ素(SiO2)です。 つまり、マグマには二酸化ケイ素がふくまれています。二酸化ケイ素は無色透明で、ひも状や網目状につながります。 したがって、ふくまれる二酸化ケイ素の割合が大きいほど、マグマは白っぽく、ねばりけは強くなります。ねばりけの弱いマグマが地表に噴き出して溶岩になると、横にうすく広がって流れます。 一方、ねばりけの強いマグマは横に広がらず、上へもり上がります。つまり、マグマのねばりけによって火山の形が変わります。 ① マグマのねばりけが弱い火山 噴火のしかたはおだやかで、溶岩は横にうすく広がって流れるため、傾斜がゆるやかな火山となります。 このような形状の火山を楯状(たてじょう)火山といいます。ふくまれる二酸化ケイ素の割合が小さいため、溶岩は黒っぽい色をしています。 例 マウナロア（ハワイ島）、キラウエア（ハワイ島） ② マグマのねばりけが中間の火山 複数回の噴火によって、溶岩と火山砕屑物などが交互に積み重なってできた円すい状の火山です。 このような形状の火山を成層火山といいます。 例 富士山（山梨県、静岡県）、桜島（鹿児島県）、浅間山（長野県、群馬県） ③ マグマのねばりけが強い火山 爆発的な激しい噴火をし、溶岩はもり上がるので、傾斜の急なドーム状の火山になります。 ふくまれる二酸化ケイ素の割合が大きいため、溶岩は白っぽい色をしています。 例 雲仙普賢岳（長崎県）、有珠山（北海道）、昭和新山（北海道） 活火山 過去およそ1万年以内に噴火した記録があるか、または現在活動している火山を活火山といい、日本には2026年現在で111の活火山が存在します。 かつて、活火山に対し、過去に噴火の記録があり、現在は活動がほとんど見られない火山を休火山、過去において噴火した記録がない火山を死火山とよんでいました。 しかし、現在は休火山、死火山という用語は使われなくなり、これらは「活火山ではない火山」などとよばれています。 これは、その後の研究で、数万年の周期で噴火する火山があることなどがわかり、休火山や死火山とよばれていた火山が今後に噴火する可能性はゼロではなく、実際に死火山とされていた火山が噴火した例があることなどの理由によるものです。 噴火による特徴的な現象 噴火のしかたにはさまざまなものがあります。 噴火のタイプには、 ハワイ式（ねばりけの弱い溶岩が大量に流出する噴火、キラウエアやマウナロアなど） ストロンボリ式（比較的ねばりけの弱いマグマが火口から間欠的に激しく噴き上がる噴火、伊豆大島三原山など） ブルカノ式（高圧の火山ガスによりマグマや火山灰などを爆発的に上空高くまで噴き上げる噴火、桜島や浅間山など） プリニー式（発泡した溶岩や大量の火山灰などを10000m以上の高さまで噴き上げる最も激しい噴火、フィリピンのピナツボ火山など） があります。 また、その他の特徴的な噴火の現象には、次のようなものがあります。 ① 火砕流（かさいりゅう） 火山灰や軽石などの火山砕屑物が、高温の火山ガスとともに高速で山腹を流れ下る現象です。 雲仙普賢岳の噴火において1991年にくり返し発生し、森林や家屋、農地などが広範囲にわたって破壊され、死者・行方不明者が44名におよぶなど、甚大な被害が発生しました。 また、西暦79年に発生したイタリアのヴェスヴィオス火山の噴火で、古代ローマ都市ポンペイが埋もれてしまったのは、火砕サージ（火砕流と似た現象で、火砕流よりも火山ガスの割合が大きい）や火砕流の発生が原因であると考えられています。 ② 水蒸気爆発 地下水がマグマの熱であたためられて大量の水蒸気が急に発生して膨張し、激しい爆発が起こる現象です。地下水が直接マグマに触れて水蒸気となって爆発すると、水蒸気とともにマグマも噴出します。これを、特にマグマ－水蒸気爆発、あるいは水蒸気噴火といいます。 火山と地震 世界における火山の分布と震央の分布を図に示すと、火山の分布は地震の分布とほぼ同じになります。なぜでしょうか。 地球の表面は、十数枚のプレートにおおわれています。実は、火山や震央の分布は、これらプレートの境界と一致します。 つまり、火山活動や地震の多くは、プレートの境界で起こっています。それぞれのプレートは年間数cmのレベルで動いています。 これらのプレートの運動と火山・地震が大きく関係していることがわかります。 日本列島は、太平洋プレート、北アメリカプレート、ユーラシアプレート、フィリピン海プレートという4つのプレートの境界に位置しています。このため、日本は、世界有数の火山国、地震国といわれるほど、火山や地震が多い国です。 火山による災害と恵み 火山による災害 ① 噴煙 火山の噴火によって、火口から噴き上げられた火山灰などの小さな火山砕屑物は、噴煙となって長い間にわたり大気中を漂います。この噴煙の中を航空機が飛行すると、エンジン故障や視界不良などによって墜落事故を起こす危険があります。 このため、長期間の欠航などで交通網が閉鎖され、人々の生活に大きな影響を及ぼす可能性があります。また、上空高くまで上がった噴煙が、偏西風などで広範囲に運ばれて長期間にわたって日光をさえぎると、気温の低下などで天候に異変が起こり、農作物などが大きな打撃を受けることもあります。 ② 降灰 火山砕屑物で最も細かい火山灰は、火口から遠い場所まで広範囲に飛散し、やがて地上に積もります。 地上に達した火山灰は、家屋などの建造物の損壊、自動車の損壊、農作物への打撃など、さまざまな悪影響を及ぼします。 特に、鉄道への影響は大きく、線路にわずか0.5mmの火山灰が積もっただけで運行は不可能になると考えられています。ま た、火山灰を吸い込むことによる健康被害も心配されます。このような影響が長期間におよぶと、私たちの生活に大きな支障をきたします。 ③ 火砕流 火砕流の被害については、前述の「噴火による特徴的な現象 ①火砕流」を参照してください。 ④ 火山ガス 火山ガスの主な成分は水蒸気ですが、このほか、二酸化硫黄や硫化水素など、人体にきわめて有毒な気体もふくまれています。 二酸化硫黄は亜硫酸ガスともよばれ、刺激臭をもち、大気汚染の原因となるほか、大気中の水にとけ込んで酸性雨の原因にもなります。 また、硫化水素は、卵が腐ったような独特のにおいをもち、空気より重いためにくぼ地などにたまりやすく、実際に、硫化水素がたまった場所に誤って入ってしまい、中毒を起こして命を失う事故も起きています。 ⑤ その他 大量の溶岩が流れ下る溶岩流によって生活圏などが破壊されることがあります。 また、噴火によって火口から飛び出した岩石のかけら（噴石）が建造物にぶつかって破壊したり、人体に当たって命が失われたり負傷したりする被害があります。 2014年の御嶽山（おんたけさん）の突然の噴火では、山頂付近にいた多数の登山客が噴石に当たって命を失う事故が起きています。 火山による恵み 火山は、人間に被害をもたらす一方で、恵みも与えてくれます。どのような恵みがあるのでしょうか。 ① 温泉 マグマの熱であたためられた地下水が地表にわき出て、温泉となります。温泉は、私たちに安らぎを与えてくれます。また、温泉がわき出る火山地帯は、その美しい景観によって観光地となり、憩(いこ)いの場となります。 ② 地熱発電 マグマの熱で高温になった地下水の蒸気を用いて発電が行われています。 ③ 培養土 火山灰などの火山砕屑物は、水はけがよく、植物の養分となる元素を多くふくんでいるため、これらを利用して、農作物の栽培に適した土をつくっています。 おわりに 地球が誕生してから46億年がたつと考えられています。46億年前、太陽のまわりでは、たくさんの微惑星がお互いの重力で引っぱり合い、衝突と合体をくり返し、その結果、いくつもの原始惑星が生まれました。地球もその一つです。 生まれたばかりの原始地球は、衝突によって発生した水蒸気や二酸化炭素におおわれ、これらの気体の温室効果と、引き続く微惑星の衝突で発生した熱によって、表面の岩石はとけ、全体は「マグマの海」におおわれていました。 やがて、衝突する微惑星の数も少なくなり、冷え始めました。そして、地球のまわりをおおっていた大量の水蒸気が液体の水になり、雨となって地球に降り注ぎました。この雨によって、地球の表面に海が誕生しました。 しかし、地球の表面が冷えても、その内部は高温のままで、マントルの活動は現在より活発で、プレートの運動やマグマの活動によって、大規模な地殻変動をくり返し、現在の姿になりました。そして、当時よりは静まってきたものの、現在もなお、その活動は続いています。 火山活動や地震は、まだその内部に膨大なエネルギーを蓄えて活動を続ける地球の姿を見せてくれます。人間の手で火山の噴火や地震の発生などの自然現象を止めることはできません。しかし、発生してしまった場合、それによる被害を最小限にとどめることは可能です。これらの自然現象のしくみを正しく理解し、過去の事例などをもとに、発生した場合の被害が予想できれば、それに対処する方法も考えることができます。 とはいえ、自然現象のしくみに関して、科学が大幅に発展した現在でさえ、完全に解明できたわけではありません。もしかしたら、解明できたのはほんの一部に過ぎないかもしれません。また、判明したと思われた事項そのものが間違っているということもあり得ます。ですから、「この程度なら大丈夫だ」「まだ安心できる範囲だ」などと考えられていても、予想外のことが突然起こりうるのです。 前述した2014年の御嶽山の噴火もその一つです。当時、火山活動がさかんになってきていることは認識されてはいましたが、噴火警戒レベルとしては最も低い1の「活火山であることに留意する」程度のものでした。当然、入山規制などは行われず、多くの人々が心配することなく登山をしました。しかし、噴火は突然起き、噴石によって多くの尊い命が失われてしまいました。同じような事例は過去にたくさんあります。 つまり、防ぎようがないことがたくさんあります。それが自然です。自然相手に「絶対」はありません。人類の知恵や力を過信することのないよう、自然に向き合うことが大切です。 文理のおすすめ教材 「わからないをわかるにかえる」 「火山」をはじめ中学で学習する理科を基礎からじっくり学びたい、どこから手をつけていいかわからないという人に最適なシリーズです。 この教材は、「わからない」を「わかる」にかえることを徹底的に追求しています。 中学で学習する理科の内容をスモールステップで図解やイラストでていねいに解説しています。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 「完全攻略」 中学で学習する理科の知識を深め、確かな実力をつけたい方におすすめのシリーズです。 このシリーズは豊富な問題量が特徴です。 定期テスト対策ページに加えて、過去の入試問題を扱ったページも収録されているため、日々の学習から受験対策まで幅広い学習に対応が可能です。 学校の授業の進度に合わせて使いたい方にも最適です。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 「ハイクラス徹底問題集」 難易度の高い問題に挑戦し、応用力を圧倒的につけたい方におすすめの「理科の最高峰の問題集」です。 この教材では、教科書では取り上げていない高度な内容も扱っています。 難関高校の入試問題も収録されています。 ハイレベルな問題を解くことで、ライバルに差をつけたいと考えている学習者を徹底的にサポートします。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら
夏休みの勉強がはかどる！疲れたときのリフレッシュ方法5選
みなさん、夏休みの勉強は順調に進んでいますか？ 夏休みは学校がない分、自分のペースで勉強できる反面、長時間机に向かっていると集中力が切れてしまうこともありますよね。 「なんだかやる気が出ない……。」「もう頭に入らない！」 そんなときは、無理に勉強を続けるよりも、一度リフレッシュするのがおすすめです。 実は、上手に気分転換をすることで集中力が戻り、勉強の効率がアップすることもあります。 今回は、小学校高学年から中学生におすすめしたい「夏休みの勉強がはかどる！疲れたときのリフレッシュ方法5選」をご紹介します！ １ 軽く体を動かす まずおすすめしたいのは、軽い運動です。 ストレッチをしたり、ラジオ体操をしたり、その場でジャンプをしたりするだけでも体がほぐれて気分が変わります。 たまにはプロボクサーになった気分でシャドーボクシングなんかも良いんじゃないでしょうか。 長時間座りっぱなしだと、体だけでなく頭も疲れてしまいます。 5分ほど体を動かすだけでも血の巡りがよくなり、「もう少し頑張ろう！」という気持ちになれますよ。 ２ 冷たい飲み物を飲む 夏休みならではのリフレッシュ方法といえば、冷たい飲み物です。 冷たい麦茶や水を飲むだけでも、気分がスッキリします。 水分補給は熱中症対策にもなるので、一石二鳥ですね。 氷を沢山いれると冷たくて良いですよね～。 ただスポーツドリンクなどは思ったよりも糖分が多いので要注意。 また炭酸飲料やジュースを飲みすぎるとお腹がいっぱいになってしまうこともあるので、飲みすぎには注意しましょう。 ３ 外の空気を吸う ずっと部屋の中にいると、気分も少し重たくなってしまいます。 そんなときは、ベランダや庭に出たり、窓を開けたりして外の空気を吸ってみましょう。 朝や夕方の少し涼しい時間なら、家の周りを少し歩くのもおすすめです。 ただし、真夏の日中は暑さが厳しいので、熱中症には十分気を付けてくださいね。 ４ 好きな音楽を1～2曲聴く 音楽には気持ちをリラックスさせる力があります。 お気に入りの曲を1～2曲聴くだけでも、気分転換になります。 「あと1曲だけ！」と決めておくと、休憩が長引きません。 私は勉強を始める前にお気に入りの曲を聴くと、「よし、やるぞ！」という気持ちになります。 個人的には、やっぱり夏はサザンですかね！ 気合を入れたい時は長渕剛を聴くこともあります！ みなさんにもそんな一曲はありますか？ ５ 好きな教科から始める どうしても勉強に戻れないときは、思い切って好きな教科から始めてみましょう。 苦手な教科から始めると、やる気が出ないこともあります。 まずは得意な教科や好きな問題を少し解いて、「できた！」という気持ちを作ることが大切です。 私は中学生の時は数学が好きだったので、まず数学からやっていましたね！ 勉強のスイッチが入れば、その後に苦手な教科へ取り組むのもぐっと楽になりますよ。 まとめ いかがでしたでしょうか。 疲れたときは無理に勉強を続けるよりも、短時間でもしっかりリフレッシュすることが大切です。 ポイントは、 休憩は5～10分くらいにすること スマホやゲームは長時間やらないこと 「休憩したら勉強に戻る」と決めておくこと この3つを意識することです。 上手に気分転換を取り入れながら、暑い夏を乗り切って、充実した夏休みの勉強にしていきましょう！ 【今回の執筆者】厚別太郎 【プロフィール】北海道在住で、北海道グルメのレポートが趣味です。プロ野球が好きですが、贔屓のチームの成績が悪く、辛い日々を過ごしています・・・。 でも野球ゲームなら大丈夫！オンライン対戦でホームラン沢山打ってストレス解消しています！！(*^〇^*）！！
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2026キュリオの夏休みプレゼントキャンペーン 文理のLINE公式アカウントで3択クイズを5問出題します。 最後まで問題を解いてくれた方の中から、抽選で5名様に500円分の図書カードネットギフトをプレゼント！ 応募資格 利用規約に同意していただいた日本国内に在住の方ならどなたでも応募可能です。 応募方法 STEP1：文理のLINE公式アカウントを友だち追加 STEP2：クイズに回答 STEP3：すべてのクイズに回答すると進める応募フォームに必要事項を記入し、応募 ※応募は、おひとり様1回までとなります。 ▲メニューから「開催中のキャンペーン」をタップ プレゼント内容 抽選で5名様に、図書カードネットギフト500円分をプレゼント 当選について ・応募期間終了後、抽選によって当選者を決定いたします。 ・当選発表は、2026年9月下旬、景品の発送をもってかえさせていただきます。 ※景品の発送は日本国内に限らせていただきます。 ※LINEのアカウントの削除または変更等の理由により、プレゼントのお届けができない場合は、当選を無効とさせていただく場合がございます。 お問い合わせ 本キャンペーンに関するお問い合わせは、こちらのフォームまでお願いいたします。 当選に関するお問い合わせにはお答えできませんので、ご注意ください。
Xキャンペーン「夏休み コトバリエ選手権」スタート！ 【フォロー＆リポスト部門も】
7/7発売「コトバリエ」の投稿またはリポストで図書カードネットギフトが当たる？！ 本日より、X上で、夏休み#コトバリエ選手権 を開催します！ コトバリエとは？ 「コトバリエ」は、子どもも大人も楽しめる連想カードゲームです。 たくさん考え、たくさんしゃべりながら、語彙力・発想力・コミュニケーション能力を楽しく育みます。 全国の書店様・およびオンラインでご購入いただけます。 ■ゲーム情報 プレイ人数：1～4人 プレイ時間：15～30分 対象年齢：5歳以上 セット内容：カード48枚、ブランクカード6枚、説明書 ■『コトバリエ』商品概要 価格：1,870円（税込） 発売日：2026年7月7日（火） 判型：B7変型 ISBN：978-4-581-19000-8 発行所：株式会社文理 ご購入について：全国の書店・オンライン書店にて販売中 ▶Amazonで購入する ▶楽天ブックスで購入する 公式サイト キャンペーンは2部門！ コトバリエがお手元にある方は「コトバリエ部門」、そうでない方は「リポスト部門」でぜひご参加ください！ 文理＠勉強垢【公式】 ■応募方法 コトバリエ部門 STEP１：株式会社文理勉強垢（@bunri_study）をフォローする。STEP２：コトバリエの「なつ」のカードを使った組み合わせを考えてカードを並べ写真を撮るSTEP３：「#コトバリエ選手権」のタグと「連想したコトバ」をつけてXに投稿する （例） リポスト部門 STEP１：株式会社文理勉強垢（@bunri_study）をフォローする。STEP２：該当のポストをリポストする。 ■プレゼントの内容 コトバリエ部門 審査員による審査を行い、以下の賞を決定。賞品を贈呈します。 優勝（1名） 図書カードネットギフト10,000円分 リポスト部門 抽選で20名様に図書カードネットギフト500円分 ■応募締切 2026年8月31日（月）23:59 ■当選について コトバリエ部門 ・審査は、株式会社文理ＳＮＳアカウント運営チームが行います。審査基準はキャンペーン投稿をご確認ください。・応募は期間中何回でも可能ですが、受賞は1アカウント1回までとなります。・結果発表は9月中～下旬ごろ、XのＤＭでご連絡するとともに、当社ＳＮＳアカウント上で行います。該当期間中は、メッセージを受信できる設定にしていただきますようお願いいたします。 リポスト部門 ・募集期間終了後、抽選によって当選者を決定いたします。・結果発表は9月中～下旬ごろ、XのＤＭでのご連絡を持ってかえさせていただきます。該当期間中は、メッセージを受信できる設定にしていただきますようお願いいたします。 ■お問い合わせ 下記フォームからお問い合わせください。 お問い合わせ ■応募規約 夏休み コトバリエ選手権 応募規約 ※以下の規約を最後までお読みください。応募をもって、規約のすべてにご同意いただいたものとみなします（未成年の方については、保護者の同意を得たものとみなします）。 ■募集期間2026年7月18日（土）00:00～2026年8月31日（月）23:59迄 ■応募資格 コトバリエ部門：利用規約に同意していただいた方 2026/7/7発売「コトバリエ」（ISBN9784581190008）または「2025年度 小学教科書ワーク4科目セット」特典カードゲーム「コトバリエ」が手元にある方 リポスト部門：利用規約に同意していただいた方 ■応募方法 コトバリエ部門 STEP１：株式会社文理勉強垢（@bunri_study）をフォローする。 STEP２：コトバリエのカードを組み合わせた写真を撮る STEP３：写真の組み合わせから連想できる言葉と、「#コトバリエ選手権」のタグをつけてXに投稿する リポスト部門 STEP１：株式会社文理勉強垢（@bunri_study）をフォローする。 STEP２：該当のポストをリポストする。 ■プレゼントの内容 コトバリエ部門：審査員による審査を行い、以下の賞を決定。賞品を贈呈します。優勝（1名） 図書カードネットギフト10,000円分 リポスト部門：抽選で20名様に図書カードネットギフト500円分 ■当選について コトバリエ部門 審査は、株式会社文理ＳＮＳアカウント運営チームが行います。審査基準はキャンペーン投稿をご確認ください。 応募は期間中何回でも可能ですが、受賞は1アカウント1回までとなります。 結果発表は9月中～下旬ごろ、XのＤＭでご連絡するとともに、当社ＳＮＳアカウント上で行います。該当期間中は、メッセージを受信できる設定にしていただきますようお願いいたします。 リポスト部門 募集期間終了後、抽選によって当選者を決定いたします。 結果発表は9月中～下旬ごろ、XのＤＭでのご連絡をもってかえさせていただきます。該当期間中は、メッセージを受信できる設定にしていただきますようお願いいたします。 ■注意事項 本キャンペーンは株式会社文理（以下、当社）が実施しております。 Xのアカウントをお持ちでない方は、アカウントを新規作成の上、ご投稿をお願いいたします。また、投稿を非公開設定にされている方は、当選対象外になりますのでご注意ください。 応募者ご本人様の都合により当選の連絡ができない場合は、当選が無効となる場合があります。 「なりすましアカウント」にご注意ください。※株式会社文理勉強垢（@bunri_study）以外のアカウントからＤＭをお送りすることはございません。※当選者様にお名前やご住所、クレジットカード番号や暗証番号等をお聞きすることはございません。※なりすましアカウントと思われる不審なダイレクトメッセージを受け取った場合はすみやかにダイレクトメッセージを削除し、被害防止のために当該アカウントのブロックをお願いいたします。 本アカウントのフォロワー情報等から知り得たユーザーに対する不適切なメンションやリプライ、ダイレクトメッセージ送付行為等を禁止すると共に、それらの行為が発覚した場合にはX社への通報を行います。 本キャンペーンの参加によりユーザー間に生じたトラブル、ユーザーに生じた一切の損害（直接・間接を問いません。なりすましアカウントによる被害も含みます）等について、当社は、いかなる責任も負いません。 ご投稿いただいたコメント及び画像については、当社公式SNSでの発信や広告、当社ホームページ等で利用させていただく場合があります。その際、当社は必要に応じてサイズ変更、トリミング、色調補正等の改変を行うことができるものとし、応募者は、投稿内容に関する著作者人格権を行使しないものとします。 本規約に対する違反行為が発覚した場合は予告なしに応募を無効といたします。 応募の際にかかる通信料等は応募者様のご負担となります。 賞品の販売・交換・換金、賞品お受取後の交換、返却等には応じかねます。 受賞権利の換金、他人への譲渡はできません。 賞品到着後の紛失・破損等につきましては対応いたしかねます。 本キャンペーンはX及びX社とは一切関係ありません。Xの利用にあたっては、別途Xの利用規約が適用されますので、ご自身で責任をもってご確認のうえ、ご利用ください。 本キャンペーンは、予告なく変更・中止・終了することがあります。これらの変更・中止・終了により生じた損害について、当社は、一切の責任を負いません。 ■個人情報の取り扱いについてキャンペーンにご応募いただいた時点で、当社の定める個人情報保護方針にご同意いただいたものとみなします。詳しくは当社「プライバシーポリシー」をご覧ください。 ■本キャンペーンに関するお問い合わせ先本キャンペーンに関するお問い合わせは、こちらよりお願いいたします。当選に関するお問い合わせにはお答えいたしかねますので、あらかじめご了承ください。 以上
【小学生向け】台形の面積の求め方を解説！公式の覚え方と練習問題
もくじ 台形ってどんな形？ 台形の面積の公式を覚えよう 公式の意味を図で理解しよう（なぜこの公式になるの？） 練習問題にチャレンジしよう まとめ：台形の面積をマスターして算数を得意にしよう 文理のおすすめの教材 台形ってどんな形？ 算数の授業で台形（だいけい）という言葉を聞いたことはありますか？ 台形は向かい合う1組の辺が平行な四角形のことです。 平行というのは、どこまで伸ばしても絶対に交わらない、まっすぐな2本の直線のことです。 実は私たちの身の回りにも、台形の形をしたものはたくさんあります。 身の回りの台形を探してみよう たとえば、次のようなものが台形の仲間です。 ◆ 体育の授業で跳ぶとび箱 ◆ 公園にあるすべり台を横から見た形 ◆ スーパーの買い物カゴの横の面 どれも、上の辺と下の辺が「平行」になっていますよね。 まずは「上と下が平行な形なんだな」とイメージしてみましょう。 台形の各部分の名前を覚えよう 台形には、それぞれの部分に大切な名前がついています。 面積を計算するときに必ず使うので、図を見ながらここで覚えてしまいましょう！ 上底（じょうてい）：平行な2つの辺のうち、短い方や上にかかれることが多い辺 下底（かてい）: 平行な2つの辺のうち、長い方や下にかかれることが多い辺 脚（きゃく）： 上底と下底をつなぐ、平行ではない2つの辺 高さ： 平行な2つの辺（上底と下底）の間に垂直にひいた線の長さ 「上にあるから上底、下にあるから下底」 と覚えるととてもシンプルですね！ ※問題によって、台形をひっくり返すこともあるので、例外的に下にある辺が上底、上にある辺が下底になる場合もあります。 高さは、斜めになっている脚の部分ではありません。 上底、もしくは下底に対して垂直になっているか確認するようにしましょう。 台形の面積の公式を覚えよう ここでは、テストや宿題でスムーズに使えるようになるための公式と、忘れにくくなる覚え方のコツを分かりやすく紹介します 。 台形の面積の公式はこれ！ 台形の面積は、次の公式を使って計算します 。 【公式】台形の面積 ＝ (上底 ＋ 下底) × 高さ ÷ 2 この長い公式を覚えるときは、言葉で 「じょうてい たす かてい かける たかさ わる に」 と、リズムに合わせて何度も声に出してみるのがおすすめです 。 上底の長さを a cm 、下底の長さを b cm 、高さを h cm として、台形の面積 S cm² 次のような文字を使った式で表されることもあります 。 S = ( a + b ) × h ÷ 2 どちらの式も計算する方法はまったく同じです。 公式を使うときは、まずかっこの中にある「上底＋下底」のたし算を計算し、その後に高さをかけて、 最後に2でわるという計算の順番を忘れないようにしましょう。 面積の単位について 台形の面積を求めるとき、単位のつけ忘れに注意しましょう 。 cm²（平方センチメートル）、m²（平方メートル）など、平方を表す小さな2（指数）を書くのを忘れないようにしましょう 。 公式の意味を図で理解しよう（なぜこの公式になるの？） 算数では、「なぜそうなるのか」という理由を理解することがとても大切です 。 理由がわかると、公式を忘れにくくなります 。 ここでは、台形の面積の公式がどのように導き出されるのか、2つの方法で説明します 。 方法①：2つの台形を合わせて平行四辺形にする 面積を求めたい台形と、同じ形・同じ大きさの台形を用意します 。 180度回転させて、もとの台形の横にくっつけてみましょう 。 2つの台形を合わせると、1つの大きな平行四辺形になります 。 この平行四辺形の底辺の長さは、もとの台形の 上底＋下底 になっています。 また、平行四辺形の高さは、もとの台形の高さと等しいです。 平行四辺形の面積は底辺×高さで求められるので、この大きな平行四辺形の面積を求める式は、 底辺 × 高さ ＝ ( 上底 ＋ 下底 ) × 高さ となります 。 求める台形の面積は、この平行四辺形の面積のちょうど半分になります 。 したがって、 台形の面積＝ ( 上底 ＋ 下底 ) × 高さ ÷ 2 となります 。 方法②：台形を2つの三角形に分ける 別の考え方として、1つの台形を切り分けて計算する方法もあります 。 台形に対角線を1本ひくと、2つの三角形に分けることができます 。 このように分けると、 台形の面積 ＝ 上の三角形の面積 ＋ 下の三角形の面積 になります 。 三角形の面積の公式は、底辺 × 高さ ÷ 2 だから、 上の三角形の面積 ＝ 上底 × 高さ ÷ 2 下の三角形の面積 ＝ 下底 × 高さ ÷ 2 となります。 式をよく見ると、× 高さ ÷ 2 の部分が共通しているので、 台形の面積＝（上底＋下底）×高さ÷2 どちらの方法を使っても同じ答えになることがわかります 。 別のブログ記事へジャンプ！ 三角形の面積の求め方について知りたい方はこちら ←タップ！ 練習問題にチャレンジしよう 台形の公式がわかっても、使いこなせなければ成績アップにはつながりません。 ここでは、問題をレベル別に掲載します。 問題を実際に解くことで、台形の公式を身につけましょう。 基礎、標準レベル 次の台形の面積を求めましょう。 ① ② ③ ④ Thinking… 上底、下底、高さを正しく読み取って、公式にあてはめましょう。 ① 難易度 ★☆☆ (4 + 8) × 5 ÷ 2 ← かっこの中を先に計算 = 12 × 5 ÷ 2 = 30 答え 30cm² ② 難易度 ★☆☆ (6 + 10) × 7 ÷ 2 ← かっこの中を先に計算 = 16 × 7 ÷ 2 = 56 答え 56cm² ③ 難易度 ★★☆ 横にたおれた台形の図です。上底、下底、高さを間違えないように注意しましょう。 脚の7cmは計算には使わないので注意しましょう。 (5 + 9) × 6 ÷ 2 ← かっこの中を先に計算 = 14 × 6 ÷ 2 = 42 答え 42cm² ④ 難易度 ★★☆ (7 + 3) × 5 ÷ 2 ← かっこの中を先に計算 = 10 × 5 ÷ 2 = 25 答え 25m² ←単位に注意しましょう 応用レベル 続いて、少し難しい問題にチャレンジしてみましょう。 ⑤ 面積が 30cm²、上底が 4cm、下底が 8cm の台形があります。 この台形の高さを求めましょう。 ⑥ 図のように、たて 6cm、横 10cm の長方形があります。 色のついた四角形の面積を求めましょう。 Thinking… ⑤ 難易度 ★★★ 求める高さを □cm として、公式にあてはめます。 (4 + 8) × □ ÷ 2 = 30 ← かっこの中を計算 12 × □ ÷ 2 = 30 □ = 30 ×2 ÷ 12 □ = 5 答え 5cm ← 単位に注意しましょう ⑥ 難易度 ★★★ 色のついた四角形は台形です。 長方形のたての長さが、そのまま台形の高さになります。 上底は、10 － 8 = 2 (cm) 下底は、10 － 4 = 6 (cm) です。 ( 2 + 6 ) × 6 ÷ 2 ← かっこの中を先に計算 = 8 × 6 ÷ 2 = 24 答え 24cm² まとめ：台形の面積をマスターして算数を得意にしよう 最後に、今回学習した台形の面積のポイントを振り返りましょう。 ◆ 【公式】 台形の面積 ＝ ( 上底 ＋ 下底 ) × 高さ ÷ 2 ◆ 脚（斜めの辺）の長さにだまされず、高さを正しく見つける 公式の形だけを見ると難しく感じるかもしれませんが、 「なぜこの公式になるのか」 という図の意味を理解していれば、もし忘れてしまっても自分で思い出すことができます。 図形の面積は、問題演習を重ねることで誰でも必ず得意になる分野です。 問題集やドリルを使って、いろいろな図形の問題にチャレンジしてみてくださいね。 文理のおすすめの教材 台形も含め、面積の計算をもっと練習したい、算数をさらに得意にしたいという人におすすめの文理の教材を紹介します。 ◆小学教科書ワーク 教科書の内容に沿って学べるので、日々の予習・復習やテスト対策に最適です。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら ◆小学教科書ドリル くり返し計算の練習をすることで、公式を使った計算が正確にできるようになります。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら ◆できる!!ふえる↑ドリル １枚ずつはがして使えるドリルです。 「計算」「文章題」「数・量・図形」「時こくと時間」など、図形問題以外のシリーズも充実しています。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら ◆ハイレベル算数ドリル 3段階構成で取り組みやすい構成になっています。詳しい解答解説で、学習をサポートします。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら
【保護者必見】 夏休み前にやるべき！ 子どもの「夏バテ」を防ぐ生活習慣のサポート
もくじ はじめに 1. なぜ「7月中旬（夏休み前）」にお子さんたちはバテやすいのか？ 2. 最も重要なのは「睡眠の質」！ 今日からできる快眠環境づくり 3. 朝と昼の「生活習慣」で夏バテしない体をつくる 4. 周りの大人（保護者）が気づきたい「子どものサイン」 まとめ：万全な体調が、最高の夏休みのスタートライン！ はじめに 7月に入り、いよいよ本格的な夏が近づいてきましたね。 中学生のみなさんは期末テストが終わる頃、小学生のみなさんも学期末のまとめの時期を迎えている頃でしょうか。 「テスト勉強から解放されてホッとした！」 「もうすぐ待ちに待った夏休み！」 と、お子さんたちの心はすでにワクワクしているかもしれません。 しかし、保護者の方は、この時期のお子さんの様子を見て、少し気になることはありませんか？ 「なんだか最近、朝すっきりと起きてこない……」 「学校から帰ってくると、いつも以上にぐったりしてソファで寝ている」 「夕ご飯を食べる量が少し減ってきた気がする」 実は、夏休み本番を迎える前の「7月中旬」は、お子さんの体調が崩れやすく、いわゆる「隠れ夏バテ」が起きやすい要注意な時期です。 せっかくの夏休み、お子さんには、勉強に、習い事に、遊びに、全力で楽しんでほしいものです。 そのためには、夏休み開始前の今から、万全の体調をつくっておくことが何よりも大切です。 今回は、お子さんが元気に夏を過ごし、夏休みに最高のスタートダッシュを切るために、ご家庭で今すぐ実践できる「睡眠」と「生活習慣」のケアについて詳しく解説します。 1. なぜ「7月中旬（夏休み前）」にお子さんたちはバテやすいのか？ 「夏バテといえば8月の猛暑の時期では？」と思われる方も多いかもしれません。 しかし、本当に注意すべきなのは、実は7月のこの時期です。 なぜ夏休み前の今、お子さんが体調を崩しやすいのか、その理由は大きく2つあります。 理由①：急激な環境の変化と「寒暖差」に体が追いつかない 7月上旬から中旬は、多くの地域で梅雨明けを迎え、急に暑さが厳しくなる時期です。 子どもは大人よりも体温調節が未熟なため、急な暑さや湿度の変化の影響を受けやすいといわれています。 さらに、学校や電車など冷房の効いた室内と、30℃を超える屋外を何度も行き来することで、体のリズムが乱れやすくなります。 その結果、だるさや疲れ、食欲不振など、夏バテのような症状が現れやすくなります。 理由②：期末テスト終了による「緊張の糸」がほどける もう一つの大きな理由は、心身にたまった疲れが表面化しやすいことです。 特に中学生や高学年の小学生は、6月下旬から7月上旬にかけて、期末テストや学期末のまとめに向けて、緊張感のある日々を過ごしてきました。 テスト期間中は、多少の寝不足や疲れがあっても、緊張感から頑張り続けられることがあります。 しかし、テストが終わってほっとすると、それまで気づかなかった疲れが一気に表面化し、「だるさ」や「眠気」として現れることがあります。 つまり、この時期のお子さんは、「急な暑さによる体への負担」と「学期末までの疲れ」が重なっている状態です。 ここで十分に休養をとれないまま夏休みに入ると、体調が整わず、夏休み前半を元気に過ごせなくなることもあります。 2. 最も重要なのは「睡眠の質」！ 今日からできる快眠環境づくり 夏バテを防ぎ、日中のパフォーマンス（集中力や学習意欲）を高めるために、最も即効性があり、かつ重要なのが「睡眠の質」を高めることです。 「時間はたっぷり寝ているはずなのに、子どもが朝から眠そうにしている」という場合、睡眠の「量」ではなく「質」が低下している可能性が非常に高いです。 睡眠中にしっかり体力を回復させるために、ご家庭で今夜から見直せる3つのポイントをご紹介します。 ポイント①：エアコンを賢く使う（「冷えすぎ」と「寝苦しさ」の防止） 「夜、エアコンはタイマーにして、夜中に切れるようにしている」というご家庭は多いのではないでしょうか。 実は、夏に快眠するには、気象条件によっては、タイマー設定は逆効果になることもあります。 タイマーが切れて室温が上がると、暑さで夜中に目が覚めたり、眠りが浅くなったりすることがあるからです。 おすすめの使い方は、夜になっても気温が下がらない暑い日は「設定温度を26度〜28度にし、朝までつけっぱなしにする」ことです。 室温を一定に保つことで、途中で目が覚めることなく、朝まで深い眠りを維持することができます。 ただし、注意点があります。風向を上向きにするか、スイング機能を活用して、冷気が子どもの体に直接当たらないように工夫してください。 ポイント②：パジャマと寝具の工夫 エアコンをつけっぱなしにする際、セットで考えたいのが服装と寝具です。 子どもは大人よりも体温が高く、寝ている間に大量の汗をかきます。汗が肌に残ったままだと、今度はエアコンの風で体が冷えすぎてしまい、「お腹を壊す」「風邪をひく」原因になります。 パジャマは、吸湿性と通気性に優れた麻や綿（コットン）100%のものが理想的です。 「夏だから半袖・半ズボン」としがちですが、エアコンをかけて寝る場合は、寝冷えを防ぐために「薄手の長ズボン」を履かせるのも一つの方法です。 また、布団は厚手のものを避け、タオルケットや肌掛け布団を用意し、お子さんが自分で体温調節できるようにしておきましょう。 ポイント③：寝る前の「スマホ・ゲーム」のルールを再確認する テストが終わった解放感から、お子さんが夜遅くまでスマートフォンを見たり、ゲームをしたりする時間が増えていませんか？ スマートフォンやゲームは、画面の光や動画・ゲームの刺激によって脳が活動モードになり、寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなったりする原因になります。 その結果、「十分寝たはずなのに朝すっきり起きられない」「日中も眠そうにしている」といった状態につながることがあります。 「寝る1時間前にはスマホやゲームを終える」 「スマートフォンはリビングで充電し、自室には持ち込まない」 といったルールを、夏休みに入る前のこのタイミングで親子一緒に確認しておきましょう。 3. 朝と昼の「生活習慣」で夏バテしない体をつくる 良質な睡眠が「夜のセルフケア」なら、「朝と昼の生活習慣」は、日中の自律神経を整え、夏バテしない強固な体をつくるための土台となります。意識したいのは、以下の2点です。 ポイント①：「朝の光」と「朝ごはん」で体内時計をリセットする 人の体には約24時間周期の「体内時計」が備わっています。この体内時計を整えるのに役立つのが、「朝の光」と「朝ごはん」です。 朝起きたら、まずカーテンを開けて自然の光を浴びましょう。朝の光を浴びることで体内時計がリセットされ、夜になると自然に眠くなりやすくなります。 そして、もう一つ大切なのが朝ごはんです。朝食をとることで、脳だけでなく体全体が活動モードに切り替わります。 お子さんが夏バテ気味で食欲がないときは、バナナやヨーグルト、具だくさんのみそ汁やスープなど、食べやすいものを用意しましょう。 少しでも朝食を口にする習慣を続けることが、生活リズムを整える第一歩になります。 朝の光を浴びる。朝ごはんを食べる。 この2つを毎日の習慣にすることが、夏休みに入ってからもお子さんが生活リズムを崩さないためのポイントです。 ポイント②：「冷たいもの」のとりすぎによる胃腸のバテを防ぐ お子さんが、学校の行き帰りや部活動の後、冷たいジュースやスポーツドリンクを勢いよく飲んでいないでしょうか。 冷たいものを一気に、あるいは大量にとりすぎると、胃腸の血管が収縮して消化機能が著しく低下します。 胃がバテてしまうと、夕飯をしっかり食べることができなくなり、活動や成長に必要な栄養が不足します。 栄養が不足すれば体力が落ち、さらに夏バテが深刻化するという、悪循環に陥ります。 水分補給は非常に重要ですが、一気に飲むのではなく「こまめに少しずつ」飲むことをお子さんに意識させましょう。 また、自宅で飲む飲み物は、冷えすぎていないものや氷を入れないものを準備することで、お子さんの胃腸への負担を大きく減らすことができます。 4. 周りの大人（保護者）が気づきたい「子どものサイン」 子どもたちは、自分が「夏バテしている」という自覚をなかなか持てません。 体がだるくても、それが暑さのせいなのか、寝不足のせいなのかを言葉でうまく表現できず、ただ「イライラする」「やる気が出ない」といった行動として表れることも多々あります。 そのため、保護者の方は日頃のお子さんの様子から「おや？」と気づいてあげることが大切です。 以下の簡易チェックリストを参考に、お子さんの様子を観察してみてください。 【子どもの隠れ夏バテ チェックリスト】 もしこれらのサインが複数見られる場合、それは子どもがサボっているのではなく、「暑さと疲れで、体が限界を迎えているサイン」かもしれません。 そんなとき、 「いつまでダラダラしているの！」 「早く次の準備をしなさい！」 などと叱ってしまうと、お子さんは精神的にも追い詰められ、さらにストレスで自律神経を乱してしまいます。 まずは、 「最近、急に暑くなったから疲れるよね」 「テスト頑張ったから、体がびっくりしているのかもね」 と、一歩引いて体調を気遣う言葉をかけてあげてください。 自分の体のつらさを理解してくれていると感じるだけで、お子さんは安心し、生活習慣についての保護者の方のアドバイスにも耳を傾けやすくなります。 まとめ：万全な体調が、最高の夏休みのスタートライン！ ここまで、夏休み前に見直したい睡眠と生活習慣のセルフケアについてお伝えしてきました。 「夏休みに向けて、遅れている遅れを取り戻させたい」 「今のうちに、2学期の予習のための問題集を一冊仕上げさせたい」 保護者の方としては、夏休みを前にして、どうしても「学習面」の計画や目標に目が行きがちになるものです。長期の夏休み期間をどう過ごすかで、その後の学力が大きく変わることは間違いありません。 しかし、どんなに素晴らしい学習計画を立て、良質な教材を準備したとしても、それを動かすお子さん自身の「心と体」が元気でなければ、計画倒れになります。集中力、記憶力、そして新しい問題に挑戦しようとする意欲はすべて、「十分な睡眠と、健康な体」という土台の上に成り立つものです。 7月上旬から中旬にかけての時期は、まさにその土台を点検し、補強するための絶好のチャンスです。 本格的な夏休みが始まる前の今だからこそ、まずは親子で「よく眠り、よく食べ、元気に過ごす」という基本に立ち返ってみましょう。 体調管理に気を配り、お子さんが笑顔で、そして充実した夏休みを迎えられるよう、ご家庭で温かいサポートをお願いします。 【今回の執筆者】 まる 【プロフィール】週末は、公園、動物園、映画館、美術館巡りを楽しんでいます。バードウオッチングが好きですが文字通り見るだけ。 旅行も好きで、あと4県訪問すれば日本制覇！ それを楽しみに日々お仕事しています。
「英検®COMPLETE」発刊記念第2弾 合格応援キャンペーン 実施中
【公式】パパママ応援隊！アカウント（@bunri.official）または文理@勉強垢【公式】アカウント(@bunri_study)をフォローして、 「英検®COMPLETE」のキャンペーン投稿に対して「いいね」と「コメント」をしてくださった方の中から、 抽選で合計5名の方にお好きな文理の英検®教材1冊をプレゼント プレゼント 当選者に後日DMで欲しい教材をお尋ねさせていただきます。 下記から1点お選びください。 ①「英検®COMPLETE」シリーズ（5点）から１点 ②「わからないをわかるにかえる英検® 問題集」シリーズ（6点）から１点 ③「わからないをわかるにかえる英検® 単語帳」シリーズ（5点）から１点 ※英検®は、公益財団法人 日本英語検定協会の登録商標です。 ※このコンテンツは、公益財団法人 日本英語検定協会の承認や推奨、その他の検討を受けたものではありません。 応募方法 Instagramでの応募の場合 STEP１：文理【公式】パパママ応援隊！アカウント(@bunri.official)をフォローする。 STEP２：投稿に「いいね」 STEP３：投稿に対してコメント Xでの応募の場合 STEP１：文理@勉強垢【公式】アカウント(@bunri_study)をフォロー STEP２：投稿に「いいね」 STEP３：投稿に対してコメント Instagram（@bunri.official） X（@bunri_study） 応募締切 2026年7月15日（水）23:59 抽選・発表 ・応募期間終了後、抽選によって当選者を決定いたします。 ・当選発表は2026年7月24日頃、当選された方へのInstagramまたはXのダイレクトメッセージ（DM）をもってかえさせていただきます。 ・応募者ご本人様の都合により当選の連絡ができない場合、また当選連絡後、２日以内にご返信がない場合は、当選を無効とさせていただきます。 ・「なりすましアカウント」にご注意ください。 ・プレゼントの発送は7月下旬頃を予定しております。なお、プレゼントの発送は国内に限定させていただきます。 ※Instagramの文理【公式】パパママ応援隊！アカウント（@bunri.official）またはXの文理@勉強垢【公式】アカウント(@bunri_study)以外からDMをお送りすることは一切ございません。 ※当選者様にクレジットカード番号や暗証番号等をお聞きすることはございません。 ※なりすましアカウントと思われる不審なDMを受け取った場合は速やかにそのDMを削除し、被害防止のために当該アカウントのブロックをお願いいたします。 お問い合わせ 下記フォームからお問い合わせください。 お問い合わせ 応募規約 Intagram版 文理 「英検®COMPLETE」発刊記念第2弾 合格応援キャンペーン 規約 ■募集期間2026年7月6日（月）～2026年7月15日（水）23:59迄 ■応募資格利用規約に同意していただいた日本国内に在住の方ならどなたでも応募可能です。（Instagramの利用制限に則り、13歳未満の方からのご応募はお断りしております） ■応募方法以下の１～３をすべて行っていただくと応募完了となります。・STEP１：文理【公式】パパママ応援隊！アカウント(@bunri.official)をフォローする。・STEP２：キャンペーンの投稿に「いいね」・STEP３：キャンペーンの投稿に対してコメント ■プレゼントの内容当選者5名の方に文理発刊の下記英語教材の中からいずれかをプレゼントいたします。（当選された方にプレゼントをお選びいただきます）。・①「英検®COMPLETE」シリーズ（5点）から１点・②「わからないをわかるにかえる英検® 問題集」シリーズ（6点）から１点・③「わからないをわかるにかえる英検® 単語帳」シリーズ（5点）から１点※英検®は、公益財団法人 日本英語検定協会の登録商標です。※このコンテンツは、公益財団法人 日本英語検定協会の承認や推奨、その他の検討を受けたものではありません。 ■当選およびプレゼントの発送について・応募期間終了後、抽選によって当選者を決定いたします。・当選者が、次の各号の１つでも該当する場合は、抽選対象外となります。あらかじめご了承ください。 (1)上記「応募方法」に従った応募でない場合 (2)非公開（鍵付き）アカウントの方で、フォローやコメントの状態が確認できない、あるいは当選連絡（DM）を送れない場合 (3)抽選時に「フォロー」や「いいね」を外したり、「コメント」を削除したりした場合・当選発表は2026年7月24日ごろ、当選された方へのInstagramのダイレクトメッセージ（DM）をもってかえさせていただきます。・プレゼントの発送は7月下旬頃を予定しております。なお、プレゼントの発送は国内に限定させていただきます。・「なりすましアカウント」にご注意ください。当社アカウント以外からDMをお送りすることは一切ございません。また、クレジットカード番号や暗証番号等をお聞きすることはございません。不審なDMを受け取った場合は速やかに削除し、当該アカウントをブロックしてください。・当選者が、次の各号の１つでも該当する場合は、当選を無効とさせていただきます。 (1)応募者ご本人様の都合により当選の連絡ができない場合、また、当選連絡後、指定期日までにご返信がない場合 (2)記入内容に不備、誤り、虚偽等があった場合 (3)複数のアカウントを作成して応募した場合、またはその疑いがある場合 (4)他人のInstagramアカウントを利用して応募した場合、第三者のメールアドレス、Instagramアカウント情報その他個人情報を不正に使用した場合 ■禁止事項本キャンペーンへのご応募に関し、以下の行為を禁止します。当社は、以下に該当する行為を行ったと判断した応募者の応募資格、当選資格を無効とすることができるものとします。(1)本規約又はInstagramが提供する利用規約に違反する行為(2)法令・条例に違反する行為、公序良俗に反する行為、又はそのおそれのある行為(3)犯罪行為又は不正行為に結びつく行為(4)当社・他人の著作権その他の知的財産権や肖像権、プライバシー権その他の権利又は利益を侵害する行為、又はそのおそれのある行為(5)当社・他人の名誉・信用を傷付け、信頼を毀損する行為(6)当社・他人に不利益又は損害を与える行為(7)当社・他人を誹謗中傷する行為(8)他人の個人情報を開示する行為(9)他人の名義、その他会社等の組織名を名乗ること等による、なりすまし行為(10)本キャンペーンを利用した営業行為、営利目的又はその準備を目的とした行為(11)本キャンペーンを利用した政治活動、選挙活動、宗教活動(12)本キャンペーンの運営を妨げる行為(13)その他当社が本キャンペーンの趣旨に照らして不適切と判断する行為 ■個人情報の取り扱いについて・本キャンペーンにご応募いただいた時点で、当社の定める個人情報保護方針にご同意いただいたものとみなします。詳しくは、当社の定める「個人情報の取り扱いについて」（https://www.bunri.co.jp/privacy）をご覧ください。・本キャンペーンにおいて取得した個人情報は、本キャンペーンの抽選、当選者への連絡、お問い合わせ対応、および賞品の発送のみに利用いたします。 ■本キャンペーンに関するお問い合わせ下記のお問い合わせフォームよりお申し出ください。https://contact.gakken.jp/user/op_enquete.gsp?sid=1248&mid=000628XG&hid=72451E5IM_0なお、プレゼントに関するご質問、当選に関するお問い合わせにはお答えいたしかねます。 ■その他注意事項・本キャンペーンは株式会社文理が実施するものであり、InstagramおよびMeta社が後援・支持・運営するものではありません。・本キャンペーンに関連して提供いただく情報は、InstagramおよびMeta社ではなく当社に提供されます。・応募者は、本キャンペーンへの参加をもって、Instagramの完全な責任免除に同意したものとみなされます。・応募者はご応募の際にいただいたコメント等について全ての責任を負うものとし、そのコメント等によって第三者に生じた損害について、当社は責任を負わないものとします。・本キャンペーンの参加により応募者間に生じたトラブル、応募者に生じた一切の損害（直接・間接を問いません。なりすましアカウントによる被害も含みます）等について、当社の責めに帰すべき事由がある場合、当社は対象書籍相当額を限度に損害賠償責任を負います。・応募の際にかかる通信料等は応募者様のご負担とさせていただきます。・当選権利の換金、他人への譲渡はできません。・プレゼントの販売、交換、換金等には応じかねます。・プレゼントお受取後の交換、返却等には応じかねます。また、プレゼント到着後の紛失・破損等につきましては対応できません。・本キャンペーンはInstagramおよびMeta社とは一切関係ありません。Instagramのご利用にあたっては別途Instagramの利用規約が適用されますので、ご自身で責任をもってご確認の上、ご利用ください。・当選の無効が発生した場合や応募者数が想定よりも少なかった場合など、告知した当選者数に達しないことがあります。・やむを得ない事情により、賞品の内容に変更が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。・個人のお客様のみご応募可能です。団体単位でのご応募はご容赦ください。・Instagramのメンテナンスや不具合などで、Instagramへのログインが行えない、コメントできないなどの状況が発生し、本キャンペーンにご応募いただけない場合、当社は責任を負いかねます。・当社は、以下事由により本キャンペーンの一部またはすべてを変更・中断あるいは中止または終了する場合があります。この場合に応募者に生じた損害について、当社は一切の責任を負いません。 (1)火災、停電又は通信環境の悪化等の非常事態が発生した場合 (2)地震、噴火、洪水、津波等の天災地変、感染症の蔓延 、暴動、労働争議、官公署の命令等による場合 (3)その他、本キャンペーンの開催、継続が困難であると当社が判断した場合 ■準拠法・管轄裁判所本キャンペーンおよび本規約に関する事項には日本法が適用されます。本キャンペーンに関する紛争については、東京地方裁判所を第一審の専属的合意管轄裁判所とします。 以上 X版 文理「英検®COMPLETE」発刊記念第2弾 合格応援キャンペーン 規約 ■募集期間2026年7月6日（月）～2026年7月15日（水）23:59迄 ■応募資格利用規約に同意していただいた日本国内に在住の方ならどなたでも応募可能です。（Xの利用制限に則り、13歳未満の方からのご応募はお断りしております） ■応募方法以下の１～３をすべて行っていただくと応募完了となります。 STEP１：文理【公式】勉強垢アカウント(@bunri_study)をフォローする。 STEP２：キャンペーンの投稿に「いいね」 STEP３：キャンペーンの投稿に対してコメント ■プレゼントの内容当選者5名の方に文理発刊の下記英語教材の中からいずれかをプレゼントいたします。（当選された方にプレゼントをお選びいただきます）。 ①「英検®COMPLETE」シリーズ（5点）から１点 ②「わからないをわかるにかえる英検® 問題集」シリーズ（6点）から１点 ③「わからないをわかるにかえる英検® 単語帳」シリーズ（5点）から１点 ※英検®は、公益財団法人 日本英語検定協会の登録商標です。※このコンテンツは、公益財団法人 日本英語検定協会の承認や推奨、その他の検討を受けたものではありません。 ■当選およびプレゼントの発送について 応募期間終了後、抽選によって当選者を決定いたします。 当選者が、次の各号の１つでも該当する場合は、抽選対象外となります。あらかじめご了承ください。 (1)上記「応募方法」に従った応募でない場合 (2)非公開（鍵付き）アカウントの方で、フォローやコメントの状態が確認できない場合 (3)抽選時に「フォロー」や「いいね」を外したり、「コメント」を削除したりした場合 当選発表は2026年7月24日ごろ、当選された方へのXのダイレクトメッセージ（DM）をもってかえさせていただきます。 プレゼントの発送は7月下旬頃を予定しております。なお、プレゼントの発送は国内に限定させていただきます。 「なりすましアカウント」にご注意ください。当社アカウント以外からDMをお送りすることは一切ございません。また、クレジットカード番号や暗証番号等をお聞きすることはございません。不審なDMを受け取った場合は速やかに削除し、当該アカウントをブロックしてください。 当選者が、次の各号の１つでも該当する場合は、当選を無効とさせていただきます。 (1)応募者ご本人様の都合により当選の連絡ができない場合、また、当選連絡後、指定期日までにご返信がない場合 (2)記入内容に不備、誤り、虚偽等があった場合 (3)複数のアカウントを作成して応募した場合、またはその疑いがある場合 (4)他人のXアカウントを利用して応募した場合、第三者のメールアドレス、Xアカウント情報その他個人情報を不正に使用した場合 ■禁止事項本キャンペーンへのご応募に関し、以下の行為を禁止します。当社は、以下に該当する行為を行ったと判断した応募者の応募資格、当選資格を無効とすることができるものとします。(1)本規約又はXが提供する利用規約に違反する行為(2)法令・条例に違反する行為、公序良俗に反する行為、又はそのおそれのある行為(3)犯罪行為又は不正行為に結びつく行為(4)当社・他人の著作権その他の知的財産権や肖像権、プライバシー権その他の権利又は利益を侵害する行為、又はそのおそれのある行為(5)当社・他人の名誉・信用を傷付け、信頼を毀損する行為(6)当社・他人に不利益又は損害を与える行為(7)当社・他人を誹謗中傷する行為(8)他人の個人情報を開示する行為(9)他人の名義、その他会社等の組織名を名乗ること等による、なりすまし行為(10)本キャンペーンを利用した営業行為、営利目的又はその準備を目的とした行為(11)本キャンペーンを利用した政治活動、選挙活動、宗教活動(12)本キャンペーンの運営を妨げる行為(13)その他当社が本キャンペーンの趣旨に照らして不適切と判断する行為 ■個人情報の取り扱いについて 本キャンペーンにご応募いただいた時点で、当社の定める個人情報保護方針にご同意いただいたものとみなします。詳しくは、当社の定める「個人情報の取り扱いについて」（https://www.bunri.co.jp/privacy）をご覧ください。 本キャンペーンにおいて取得した個人情報は、本キャンペーンの抽選、当選者への連絡、お問い合わせ対応、および賞品の発送のみに利用いたします。 ■本キャンペーンに関するお問い合わせ下記のお問い合わせフォームよりお申し出ください。https://contact.gakken.jp/user/op_enquete.gsp?sid=1248&mid=000628XG&hid=72451E5IM_0なお、プレゼントに関するご質問、当選に関するお問い合わせにはお答えいたしかねます。 ■その他注意事項 本キャンペーンは株式会社文理が実施するものであり、X Corp社が後援・支持・運営するものではありません。 本キャンペーンに関連して提供いただく情報は、X Corp社ではなく当社に提供されます。 応募者は、本キャンペーンへの参加をもって、Xの完全な責任免除に同意したものとみなされます。 応募者はご応募の際にいただいたコメント等について全ての責任を負うものとし、そのコメント等によって第三者に生じた損害について、当社は責任を負わないものとします。 本キャンペーンの参加により応募者間に生じたトラブル、応募者に生じた一切の損害（直接・間接を問いません。なりすましアカウントによる被害も含みます）等について、当社の責めに帰すべき事由があり、かつ当社に軽過失がある場合、当社は対象書籍相当額を限度に損害賠償責任を負います。 応募の際にかかる通信料等は応募者様のご負担とさせていただきます。 当選権利の換金、他人への譲渡はできません。 プレゼントの販売、交換、換金等には応じかねます。 プレゼントお受取後の交換、返却等には応じかねます。また、プレゼント到着後の紛失・破損等につきましては対応できません。 本キャンペーンはX Corp社とは一切関係ありません。Xのご利用にあたっては別途Xの利用規約が適用されますので、ご自身で責任をもってご確認の上、ご利用ください。 当選の無効が発生した場合や応募者数が想定よりも少なかった場合など、告知した当選者数に達しないことがあります。 やむを得ない事情により、賞品の内容に変更が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。 個人のお客様のみご応募可能です。団体単位でのご応募はご容赦ください。 Xのメンテナンスや不具合などで、Xへのログインが行えない、コメントできないなどの状況が発生し、本キャンペーンにご応募いただけない場合、当社は責任を負いかねます。 当社は、以下事由により本キャンペーンの一部またはすべてを変更・中断あるいは中止または終了する場合があります。この場合に応募者に生じた損害について、当社は一切の責任を負いません。 (1)火災、停電又は通信環境の悪化等の非常事態が発生した場合 (2)地震、噴火、洪水、津波等の天災地変、感染症の蔓延 、暴動、労働争議、官公署の命令等による場合 (3)その他、本キャンペーンの開催、継続が困難であると当社が判断した場合 ■準拠法・管轄裁判所本キャンペーンおよび本規約に関する事項には日本法が適用されます。本キャンペーンに関する紛勝については、東京地方裁判所を第一審の専属的合意管轄裁判所とします。 以上
小学生のための「暑中見舞い」かんたん書き方＆出し方ガイド
みなさんは、ハガキでお便りを書いたことがありますか？ いまどきは、スマホでのやりとりが中心で手紙を出す機会が減っているので、ハガキの書き方を知らない人もいるかもしれません。 スマホのメッセージで連絡するのも便利だけど、手書きのハガキが届くと、とってもワクワクして嬉しい気持ちになりませんか？ 今回は、７月７日を過ぎたら送る夏のあいさつ、「暑中見舞い」のかんたんな書き方と出し方を紹介します！ もくじ 暑中見舞いとは 暑中見舞いの時期 暑中見舞いに書く「４つのこと」 ハガキの「おもて側」の書き方と出し方 さあ、暑中見舞いを出してみよう！ 暑中見舞いとは 暑中見舞いは、「とても暑い夏だけど、元気に過ごしているかな？」と、なかなか会えない人やお世話になった人へあてた、夏のお便りです。 この習慣は、江戸時代に始まったといわれています。 むかしの日本人は、お盆になると、ご先祖さまのために、みんなでお供え物を持って集まっていました。 それがだんだん、「いつもお世話になっている人に、夏のごあいさつのプレゼントを届けよう！」という習慣に変わっていったのです。 遠くに住んでいて会いに行けない人には、いまの郵便配達員さんのような、「飛脚（ひきゃく）」という、走ってお手紙を届ける人にお願いして、贈り物やお手紙を届けてもらっていました。 その後、明治時代になって、日本に「郵便」の仕組みができました。 この郵便制度の発達とともに、贈り物の習慣がだんだんとかんたんなものになっていき、大正時代に、いまの「暑中見舞い」の形が定着しました。 暑中見舞いの時期 暑中見舞いは、７月７日頃～８月７日頃にかけて送ります。 それを過ぎたら、残暑見舞いを送りましょう。 残暑見舞いは、８月８日頃～８月末頃に出します。遅くても９月７日頃までには届くように送りましょう。 暑中見舞いに書く「４つのこと」 ハガキの裏側（絵やメッセージを書く方）に書くことは、この４つです！ ① お見舞いのあいさつ 「暑中お見舞い申し上げます」と大きく書きます。本文より大きく書くとバランスがよくなりますよ。 ② 本文 本文の初めは時候のあいさつから始めます。時候のあいさつとは、季節を表す言葉を使ったフレーズです。 それから、相手の近況をたずねたり、いたわったりする言葉を書きます。日頃の感謝を書いてもよいでしょう。 そのあとに、自分や家族の近況を伝えるエピソードを書きましょう。 ③ 結びのあいさつ 相手の健康を気遣い、思いやる一言で最後を締めくくります。 ④ 日付 最後に、お手紙を書いた日付を書きますが、具体的な日にちは書かないのが一般的です。 単に「令和〇年 七月」と書いてもいいですし、「令和〇年 盛夏（せいか）」と書くのもカッコいいです！ 盛夏とは、「夏の一番あついとき」という意味の、お手紙で使う特別な言葉です。 夏のイラストを描こう 文字だけじゃなくて、ハガキのあいているスペースに「夏のイラスト」を描くのがおすすめです！ 真っ赤なスイカや、大きなひまわり つめたくて美味しそうなかき氷 海やプールで泳いでいる自分の絵 色鉛筆やクレヨンでカラフルに描くと、世界にひとつだけの素敵な暑中見舞いができあがります！ ハガキの「おもて側」の書き方と出し方 メッセージが書けたら、次はハガキの反対側（宛名を書く方）の準備です。 ここを間違えると相手に届かなくなっちゃうので、ゆっくりていねいに書きましょう。 ① 住所と名前を書く（右側） 郵便番号の枠の中に、相手の郵便番号を書きます。 右側に相手の住所を書きます。 真ん中に相手の「名前＋様」を大きく書きます。 ② 自分の住所と名前を書く（左下） ハガキの左下のすき間に、自分の郵便番号、住所、名前を少し小さめに書きます。 これを書いておくと、だれから届いたのかがすぐ分かります。 ③切手を貼って、ポストへGO！ ハガキの「左上の四角い枠」の中に85円切手を貼ります。 準備ができたら、近くの郵便ポストへ！ポストの口が２つに分かれているときは、「手紙・ハガキ」と書いてある方の口に優しく入れてくださいね。 切手のいらない「官製ハガキ」 郵便局やコンビニで買える、最初から切手の模様が印刷されている「官製ハガキ」を使うと、切手を貼る手間がなくて便利です。 2026年7月現在、通常ハガキの料金は85円です。 古い「官製ハガキ」を使う場合は料金が足りていないことがあるので、お家の方と一緒に確認してくださいね。 さあ、暑中見舞いを出してみよう！ 暑中見舞いは、日本のすてきな夏の文化です。 手書きのぬくもりとオリジナルのイラストは、暑い夏を吹き飛ばす最高のプレゼントになりますよ。 書き方のコツさえつかめば、意外とかんたんです。 ぜひ今年の夏は、大切な人へ暑中見舞いを出してみてくださいね！ 【今回の執筆者】しーば【プロフィール】学生時代、好きだった教科は国語と社会です。古典の漫画とか、歴史のドラマとかで勉強（？）していました。全体の流れがわかるのでおすすめです！ 好きな動物は、柴犬。柴犬カフェで癒されたい。
枕草子とは？ 枕草子の世界をやさしく解説！
もくじ 枕草子って何？ 枕草子にはどんなことが書いてあるの？【内容を紹介】 「春はあけぼの」の章段を読んでみよう！【全文＋意味】 テストに出る！ 覚えておきたい古文の言葉 枕草子の何がすごいの？【3つのすごいポイント】 作者の清少納言ってどんな人？ まとめ 枕草子を読んでみよう！ 枕草子って何？ 枕草子（まくらのそうし）は、日本を代表する文学作品です。文章のジャンルは随筆。随筆とは、筆者が感じたことや考えたことを自由に書いた文章のことです。物語のような作り話ではなく、筆者が実際に体験したことが書かれています。 いつ、誰が書いたの？ 枕草子は今から約1000年前の平安時代に、清少納言（せいしょうなごん）という女性が書きました。 平安時代、政治や文化の中心は京都でした。京都には、天皇が住んで仕事を行う、宮中（きゅうちゅう）という場所がありました。清少納言も宮中で働いており、一条（いちじょう）天皇のおきさきである定子（ていし）に仕えていました。 宮中には、貴族と呼ばれる人たちも暮らしており、貴族は天皇とともに政治を行うだけではなく、和歌をよんだり、音楽を楽しんだりしていました。貴族によって、平安時代の文化がつくられていったのです。 どんな本なの？ 枕草子には、清少納言が宮中での暮らしの中で感じた、さまざまなことが書かれています。たとえば、季節の美しさや、空や月、雪など自然の美しさを語っていたり、宮中での出来事や貴族たちの暮らしについて語っていたりします。また「うれしいもの」や「かわいらしいもの」といったテーマについて語っているところもあります。 枕草子を読むと、平安時代の人々の暮らしの様子がわかるほか、清少納言のものの感じ方を読み取ることができます。 枕草子にはどんなことが書いてあるの？【内容を紹介】 それでは、実際にどんなことが書かれているのか、枕草子の世界をのぞいてみましょう。 ①季節や植物、動物についての感想 清少納言は、春夏秋冬の美しい時間帯をそれぞれ次のように書いています（有名な「春はあけぼの」という章段です）。 ・春…明け方。夏…夜。秋…夕暮れ。冬…早朝。 また、植物や動物について、よいところを次のように書いています。 ・木の花…紅梅（色が薄くても濃くてもよい）、桜…（花びらが大きく葉の色が濃いものが、細い枝に咲いているのがよい） ・鳥…オウム（人の言葉をまねするところがおもしろい） ・動物…猫（上のほうが黒くて、おなかが白い猫がよい） このようにさまざまなものに対して、清少納言の感じ方が書かれています。 ②好きなもの・嫌いなものリスト 枕草子には、清少納言が自分の好き嫌いを書いている章段があります。 ★うれしいもの★ ・読みたかった物語の、続きの巻を見つけたとき。 ・大切な人の病気がよくなったとき。 ・好きな人がほめられたとき。 ・探し物を見つけたとき。 ・勝負に勝ったとき。 ・「自分こそは」と得意な顔をしている人に仕返しできたとき。 ★にくらしいもの★ ・急ぐ用事があるのに、家にきて長話をする客。 ・カラスが群れをつくって飛び交い、騒がしく鳴いているとき。 ・眠くて横になっているのに、蚊が顔の周りを飛び回るとき。 ・出しゃばって話をする人。 ・犬が何匹も、長々と吠えているとき。 ・出入りするところを開けたままにする人。 清少納言の素直な思いを感じることができます。現代にも通じるところがあって、おもしろいですね。 ③宮中での出来事 清少納言が宮中で定子に仕えていた時の思い出を、日記のように書いている章段もあります。たとえば、雪がとても高く降り積もった日のエピソードとして、清少納言はこんなことを書いています。 「香炉峰」とは、中国の詩人がよんだ歌に出てくる山のことです。歌では「香炉峰に積もった雪を、御簾をあげて眺める」という一節があります。このことをふまえて、清少納言は、定子の問いかけの裏にあった「外の景色が見たい」という思いをくみ取ったのです。 定子は、清少納言の機転を利かせた行動に満足し、周囲にいた人々からも清少納言への賞賛の声があがりました。 清少納言の知識の豊富さと、頭の回転の良さを感じさせるエピソードです。 「春はあけぼの」の章段を読んでみよう！【全文＋意味】 清少納言がそれぞれの季節の好きな時間帯を書いた、「春はあけぼの」を古文で読んでみましょう。 古文を読んでみよう 「春はあけぼの」の古文を読んでみましょう。読み方は古文の下にあります。 声に出して読んでみましょう。音読してみると、古文特有のリズムの良さが感じられます。 現代語訳（現代の言葉で言うと） 上の古文を、現代の言葉にすると、次のようになります。比べてみましょう。 清少納言が伝えたかったこと 清少納言は、それぞれの季節で、一番美しいと感じる時間帯を書いています。短い文章ですが、それぞれの季節の風景が浮かんできますね。 テストに出る！ 覚えておきたい古文の言葉 古文には、現代では使われていない言葉や、現代とは意味が異なる言葉があります。ここでは古文でよく出てくる言葉を紹介します。 「いと」＝とても、すごく 最もよく出る言葉の一つが「いと」です。意味は、「とても、たいそう」。「春はあけぼの」でも、「いと小さく」「いと白き」など複数出てきます。 「をかし」＝趣がある、すてきだ 「をかし」も、最もよく出る言葉の一つです。現代の「おかしい、変だ」という意味ではなく、「心がひかれる」「よい感じがする」という意味の言葉です。 清少納言は、自然や人のふるまいなどを見て、「をかし」と感じたことを枕草子にたくさん書いています。 「あはれ」＝しみじみと心が動く もう一つ、古文でよく出る言葉である「あはれ」を紹介します。 「あはれ」には「感動すること」「かわいそう、せつない」などの意味があります。うれしい気持ちだけでなく、さびしさや悲しさも含めて「心に深く感じる」という意味を表しています。「をかし」と似ていますが、「あはれ」はさびしさや悲しみで心が動くときに使われるところが特徴です。 枕草子の何がすごいの？【3つのすごいポイント】 枕草子は日本三大随筆の一つと言われています。一体、枕草子の何がすごいのでしょうか？ ここからは、枕草子の「すごい！」ポイントにせまります。 ①約1000年前の「日常」がわかる 清少納言は枕草子の中で、宮中での仕事や行事、貴族たちの会話、着物や手紙のやりとり、季節の楽しみ方、日々の食事など、生活の様子をくわしく書いています。また、平安時代の人が、どのような景色を美しいと思ったのか、どのようなことを楽しいと感じていたのか、どのような人がすてきだとされていたのか…など、当時の人々のものの考え方も書いています。 枕草子を読むと、当時の人々の暮らしや、価値観を知ることができます。 清少納言は、自分が見たことや感じたことをくわしく書いているので、まるでタイムマシンのように、平安時代の世界をのぞくことができるのです。 ②正直でおもしろい！ 共感できる 清少納言は、自分が感じた「好き・よい」「嫌い・だめ」をはっきりと書いています。 ひよこが鳴く様子はかわいい、定子様にほめられてうれしい… といったポジティブなことを書いている一方で、 寝ようとしたときに顔の周りを飛ぶ蚊にイラつく、好きな人が元カノのことをほめるのはムカつく… といったネガティブなことまで、素直な気持ちをつづっています。 現代のSNSやブログと書いていることは変わらないかもしれません。 私たちと同じように、自分の気持ちを素直に書いていて、共感するところもたくさんあります。 約1000年前に生きていた清少納言と思いがつながるのは、不思議な気がしますね。 ③短くて読みやすい 枕草子は、一つの長い話が続くのではなく、短い文章がたくさん載っています。一つ一つの話が短いので、気軽に読むことができます。 また、前から順番に読む必要もないので、読みたいところや気になったところだけを読むこともできます。 作者の清少納言ってどんな人？ 枕草子を書いた清少納言は、どんな女性だったのでしょうか。清少納言の人物像にせまります。 頭がよくて、勉強が得意な女性だった 清少納言という名前は、宮中でよばれていた名前で、本名はわかっていません。 父親は有名な歌人でした。清少納言は小さい頃から和歌や漢字、文学に親しみながら育ったと考えられています。 定子に仕えていた 清少納言は、和歌や漢詩の知識が豊富で気のきいた会話も得意だったことから、定子にとても信頼されていたと言われています。また、枕草子の中で清少納言は、定子のことを「やさしい、気品がある、教養が深い」などと称賛しています。定子に関する記述もたくさんあることから、清少納言が定子を尊敬していたこと、二人の仲がとても良かったことがわかります。 紫式部と清少納言 同じ時代にもう一人、活躍した女性がいます。「源氏物語」（げんじものがたり）という小説を書いた紫式部（むらさきしきぶ）です。 紫式部も宮中で働いていましたが、紫式部は、彰子（しょうし）という別のおきさきに仕えていました。定子と彰子のまわりには、それぞれすぐれた人たちが集まっており、比べられることもありました。 こう聞くと「もしかして、清少納言と紫式部はライバルだったの？」と思う人もいるかもしれません。 紫式部は自分の日記に、清少納言のことを「頭がよくて才能がある」とほめる一方、「少し自慢しすぎることがある」と書いていますが、実際にライバルとして競い合っていたかはわかっていません。しかし、日記に書くくらいですから、意識していたのかもしれませんね。 まとめ 枕草子を読んでみよう！ いかがでしたか？ 約1000年も昔に書かれた枕草子。「昔すぎて、読んでもわからないことだらけでは？」と思いがちですが、今読んでもクスっと笑えるところがあったり、清少納言の感性や考え方にも共感できるところがあったりと、とても楽しむことができる作品です。 おもしろい章段がたくさんあるので、気になった章段をぜひ読んでみてください！ 「枕草子」をはじめ古典をもっと深く学習したい方におすすめの文理の教材 ●わからないをわかるにかえる 古文・漢文 １～3年 問題集を1冊やり切ったことのないあなたにピッタリ あらすじマンガで流れをつかみやすい、古典の力が無理なく身につく ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら ●完全攻略 国語 文法・古典 教科書だけでは物足りないあなたにピッタリ 定期テスト対策から高校入試の基礎固めまで対応 ミニブックは音声解説付き、キャラクターたちの会話を聞きながら、文法・古典の知識事項を確認できる！ ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら
【中学英語】 現在完了形とは？ 3つの用法（経験、完了・結果、継続）と過去形との違いをわかりやすく解説【練習問題つき】
目次 はじめに 1. 現在完了形とは？ 過去形との違いを簡単に解説 2. 現在完了形の3用法と「テストに出るキーワード」 3. 練習問題で「現在完了形」のポイントを確認 4. 現在完了形について「よくある質問（FAQ）」 5. まとめ（現在完了形のチェックポイントとおすすめ教材） はじめに 中学3年生（または2年の終わり）で初めて学習する英文法で、多くの人が「過去形と何が違うの？」「用法がよくわからない」とつまずきやすいのが「現在完了形」です。 覚えることがたくさんあって「ややこしそう…」と思うかもしれません。でも、実は「ある1つのイメージ」さえつかめれば、現在完了形はとてもシンプルです！ この記事では、過去形との違いや、現在完了形の「3用法」の見分け方を、わかりやすく解説します。最後には練習問題もあるので、いっしょにマスターしていきましょう！ 【この記事のポイント】 現在完了形の基本の形は〈have [has] ＋ 過去分詞〉 過去形は「過去のある一点」、現在完了形は「過去から今につながる線」を表す 「経験」「完了・結果」「継続」の3つの用法は、いっしょに使うキーワードで見分ける 1. 現在完了形とは？ 過去形との違いを簡単に解説 現在完了形の基本の形と用法 過去形と現在完了形のイメージの違い 過去形：過去の「ある一点」 過去にその事実があったことだけを言っています。「今、現在」がどうなっているかは表していません。 現在完了形：過去から今に続く「線」 過去に起きた出来事が、「今もなお影響している（つながっている）」ことを表します。 上記のThe game has just started.ですと、試合が始まって今も続いていることを表しています。 わかりやすいように、同じような2つの文を比較表で見てみましょう。 このように、現在完了形は「過去の出来事をきっかけに、今はこういう状態だよ」という「今のメッセージ」を伝えるための表現といえます。 2. 現在完了形の3つの用法と「テストに出るキーワード」 現在完了形には、大きく分けて「経験」「完了・結果」「継続」という3つの用法があります。 これらを見分ける最大のポイントは、「いっしょに使われているキーワード」を見つけることです。 ３つの用法の特徴と例文を順番に確認しましょう。 ①「経験」（～したことがある） 過去から今までの間に、「これまでに～した経験がある」ということを表します。 I have visited Kyoto twice. （私は京都に2回訪れたことがあります） 「経験」のキーワードリストと例文 文中に以下の語が入っていたら、それは「経験」を表します。 ●ever（今までに） ※主に疑問文で使う Have you ever seen koalas? （あなたは今までにコアラを見たことがありますか） ●never（一度も～ない） ※否定文で使う、過去分詞の前に置く I have never visited Okinawa. （私は一度も沖縄を訪れたことがありません） ●before（以前に） ※文末に置く Ken has read this book before. （ケンは以前にこの本を読んだことがあります） ●回数を表す語句：once（1回）、twice（2回）、～ times（～回） ※文末に置く We have met Mr. Mori three times. （私たちは森先生に3回会ったことがあります） ●回数をたずねる語句：how many times ※疑問文で使う How many times have you watched the DVD? （あなたはそのDVDを何回見たことがありますか） テストに出るひっかけ注意ポイント！ 「～に行ったことがある」を表すときは、goの過去分詞ではなく、have been to ～ を使います。 My father has been to America. （私の父はアメリカに行ったことがあります） ※have gone to ～は「～に行ってしまって（今はもうここに）いない」という意味（次の「完了・結果」の用法）になることに注意しましょう。 My father has gone to America. （私の父はアメリカに行ってしまいました ※今、ここにいない） ②「完了・結果」（～してしまった、もう～した） 過去に始めた動作が、「ちょうど今終わったところだ」、あるいは「（終わった結果）今は～になっている」ということを表します。 I have just finished my homework. （私はちょうど宿題を終えたところです） 「完了・結果」のキーワードリストと例文 キーワードによって、英文の中で入れる「位置」が決まっているので要注意です！ ●just（ちょうど）⇒ haveのあとに置く Taku has just arrived at the station. （タクはちょうど駅に到着したところです） ●already（すでに・もう） ⇒ haveのあとに置く（肯定文） We have already eaten lunch. （私たちはすでに昼食を食べました） ●yet（[否定文] まだ～ない / [疑問文] もう～しましたか） ⇒ 文末に置く I haven't cleaned my room yet. （私はまだ部屋を掃除していません） Have you finished the test yet? （もうテストは終わりましたか） ③「継続」（ずっと～している） 過去のある時点から今まで、「状態はずっと続いている」ということを表します。 I have lived in Tokyo for three years. （私は3年間ずっと東京に住んでいます） 「継続」のキーワードリストと例文 ●〈for ＋ 期間（～の間）〉 They have been friends for five years. （彼らは5年間ずっと友達です） ●〈since ＋ 過去の時点（～から、～以来）〉 We have known Tom since 2020. （私たちは2020年からずっとトムを知っています） ※forとsinceは期間を表すか、スタートの時点を表すかで使い分けます。 ●期間をたずねる語句：how long ※疑問文で使う How long have you stayed here? （あなたはここにどれくらいの期間、滞在していますか） こちらもチェック 「現在完了進行形」とは？ 「継続」と似ていますが、「住んでいる」「知っている」などの「状態」ではなく、「テニスをしている」「勉強をしている」などの「動作」が今もずっと続いていることを強調したいときは、以下の形を使います。 現在完了進行形の形：〈have [has] been ＋ 動詞の-ing形〉 They have been playing tennis for two hours. （彼らは2時間ずっとテニスをし続けています。※今もテニスをしている） 3. 練習問題で「現在完了形」のポイントを確認 現在完了形の意味、過去の文との違い、３つの用法のポイントをおさえることはできましたか。 定着できているか練習問題で確認してみましょう。 【1】空所補充問題 次の日本文に合うように、( ) に適切な英語を入れましょう。 1. 私たちは3年間ずっと友達です。 We ( ) ( ) friends for three years. 2. トムはまだ昼食を食べていません。 Tom ( ) not eaten lunch ( ). 3. あなたは今までに富士山に登ったことがありますか。 ( ) you ( ) climbed Mt. Fuji? 4. 彼女は午前中からずっと数学を勉強し続けています。 She ( ) ( ) ( ) math since this morning. 【2】整序英作文 次の日本文に合うように、( ) 内の英語を正しく並び替えましょう。 1. 私はこれまでに一度もその映画を見たことがありません。 ( seen / have / movie / I / never / that ). 2. ケンはちょうど部屋を掃除し終えたところです。 ( cleaned / has / Ken / room / just / his ). 3. ユキは子どものころからずっとカメラに興味を持っています。 ( interested in cameras / has / Yuki / a child / been / was / since / she ). 4. ケンジは2時間ずっと走り続けています。 ( for / running / Kenji / been / has / two hours ). 【1】 1. have、been 継続。主語がWeなので have。あとにはbe動詞の過去分詞であるbeen 入れます。 2. has、yet 完了。主語のTomは3人称単数なので has になります。「まだ～ない」という否定文のときは、文末に yet を置きます。 3. Have、ever 経験。「今までに～したことがありますか」という経験の疑問文です。文頭に Have を出し、主語のあとに ever を置きます。 4. has、been、studying 「ずっと～し続けている」という動作の継続なので現在完了進行形〈have[has] been ＋～ing〉にします。主語がSheなので has を選びます。 【2】 1. I have never seen that movie. 経験。「一度も～ない」を表す never は、haveのあと、過去分詞の前に挟むのが正しい位置です。 2. Ken has just cleaned his room. 完了。主語がKen（3人称単数）なので has を使います。「ちょうど」を表す just はhasのあとに置きましょう。 3. Yuki has been interested in cameras since she was a child. 継続。be interested in（～に興味がある）を現在完了形（has been interested in）にします。「～のころから」というスタートの時点を表すので、あとは since she was a child と続けます。 4. Kenji has been running for two hours. 走り続けているという「動作の継続」なので現在完了進行形（has been running）の語順にします。「2時間の間」なので期間を表す for を使います。 4. 現在完了形について「よくある質問（FAQ）」 現在完了形について、みなさんがよく迷うポイントをQ&A形式でまとめました。 Q. 現在完了形はいつ使う？ A. 「過去の出来事が、今も関係しているとき」に使います。 日本語の「〜した」に引っ張られがちですが、単なる過去の話ではなく、「だから、今はこうなんだよ」と今の状況もあわせて伝えたいときに使います。 I have lost the cap. （私はその帽子をなくしてしまいました。※だから今、その帽子がない状態） Q. 現在完了形と過去形の違いは？ A. 過去形は「過去の点（今どうなのかは言わない）」 現在完了形は「今につながる線（今の状態もわかる）」 という違いです。 過去形の文 I bought a computer last month. （私は先月コンピューターを買いました。※今もそれを持っているかは分からない） 現在完了形の文 I have bought a new computer. （私は新しいコンピューターを買いました。※買った結果、今も持っている） Q. have been toとhave gone to の違いは？ A. have been to は「〜に行ったことがある（経験）」、 have gone to は「〜に行ってしまった（結果、今ここにいない）」 という違いです。 have been to の文 She has been to Paris twice. （彼女はパリに2回行ったことがあります。※今はパリにはいない） have gone to の文 She has gone to Paris. （彼女はパリに行ってしまいました。※今もパリにいて、ここにはいない） Q. forとsinceの違いは？ A. for のあとには「期間（～の間）」、 since のあとには「スタートした時点（～から）」 がくることに気をつけましょう。 for の文 I have lived in Tokyo for three years. （私は3年間ずっと東京に住んでいます。※3年間という「幅」） since の例文 I have studied Chinese since 2023. （私は2023年からずっと東京に住んでいます。※2023年という「出発点」） Q. 現在完了形で使わない語句は？ A. yesterday や last week など、「明らかに過去の1時点」だけを表す語句は現在完了形の文では使いません。 現在完了形は「今」とつながっている性質があるため、今につながらない語句を使うことができないのです。 × I have met him yesterday. 〇 I met him yesterday.（過去形にする） ※ただし、since yesterday（昨日から[今に続く]）のように、since がつけば現在完了形でも使うことができます。 5. まとめ（現在完了形のチェックポイントとおすすめ教材） 最後に、現在完了形の大切なポイントを復習しましょう。 問題を解くとき、以下の5つをおさえましょう。 現在完了形は、日本語にはない時制のため最初は難しく感じるかもしれません。 しかし、教科書に出てくる現在完了形の文を何度も声に出して読んでいるうちに、自然と感覚が身についていきます。 「現在完了形」は、定期テストや高校入試でも必ず狙われる重要な文法項目です。 現在完了形の形、３つの用法とそれぞれのキーワードとを覚えて、得意分野にしていきましょう！ ★「現在完了形」を学ぶのにおすすめの文理の教材 「わからないをわかるにかえる」 「現在完了形」など中学で学習する英文法を基礎からじっくり学びたい、どこから手をつけていいかわからないという人に最適なシリーズです。 この教材は、「わからない」を「わかる」にかえることを徹底的に追求しています。 文法をスモールステップで図解やイラストでていねいに解説しています。 そのため、英語が苦手な人でも基礎から練習を着実に積み重ね、理解することができます。 簡単なステップで自信をつけながら学習を進めたい方に、特におすすめします。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 「完全攻略」 中学で学習する英文法の知識を深め、確かな実力をつけたいなら「完全攻略」シリーズがおすすめです。 このシリーズは豊富な問題量が特徴です。 文法の基礎の反復から応用までを豊富な問題量に取り組むことで、文法を完全に理解し、定着させることができます。 定期テスト対策ページに加えて、過去の入試問題を扱ったページも収録されているため、日々の学習から受験対策まで幅広い学習に対応が可能です。 学校の授業の進度に合わせて使いたい方にも最適です。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら 「ハイクラス徹底問題集」 難易度の高い問題に挑戦し、応用力を圧倒的につけたい人向けの「英語の最高峰の問題集」です。 この教材では、教科書では取り上げていない高度な英文法も扱っています。 難関高校の入試問題も収録されています。 ハイレベルな問題を解くことで、ライバルに差をつけたいと考えている学習者を徹底的にサポートします。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら
「2026 わからないをわかるにかえる２教科セット限定版 レシートキャンペーン」を開始しました
2026 わからないをわかるにかえる2教科セット限定版 レシートキャンペーン 「わからないをわかるにかえる 中1 英語・数学2教科セット」または「わからないをわかるにかえる 地理・歴史2教科セット」 をご購入いただいた方の中から、抽選で合計100名様に「図書カードネットギフト」1000円分をプレゼントいたします。 対象商品 「わからないをわかるにかえる 中1 英語・数学2教科セット」 「わからないをわかるにかえる 地理・歴史2教科セット」 応募方法 STEP1 対象の商品を購入 書店（ネット書店を含みます）で対象商品をご購入ください。 STEP2 レシートの写真を撮影 後述するレシート撮影方法、撮影時の注意点、レシートに関する注意事項に従ってレシートを撮影してください。 STEP3 応募二次元コードから応募 商品にある二次元コードにアクセスして、アンケートに回答するとともに、撮影したレシートの写真をアップロードしてご応募ください。 【撮影方法】 ご購入いただいた商品のカバーを広げて、バーコードが見えるようにして、商品カバーとレシートを重ねずに上下または左右に並べてください。 ※1冊ずつのカバーではなく、セットのカバーを撮影してください。 【撮影時の注意点】 （1）以下の情報が書かれたレシートが有効です。 ・購入店舗名 ・購入日時 ・商品名（学参、書籍 などでも可） ・単価（日本円で記載） （2）以下のようなレシートは無効になります。 ・（1）の必須項目が1つでも写っていない ・写真がぼけていて、不鮮明 ・不要なレシートが写っている ・折れたり、しわが多かったり、切られたりしている ・書き込みや加工がされている ※個人情報の塗りつぶし等は除く 【レシートに関する注意事項】 ・書籍は国内で定価で購入されたものに限ります。 ・レシートはご購入日が2026年6月20 日（土）～2026年12月31日（木）までのものが有効です。この応募期間以外のレシートは対象外となります。 ・同一商品でのご応募は、お一人様1回限りとさせていただきます。シリーズの別商品であれば複数口ご応募いただけます。その場合、商品ごとにご応募ください。 ・レシートのコピーやスキャンデータは使用できません。 ・上記【撮影時の注意点】（1）の情報が入ったものであれば「領収書」「納品書」「明細書」などでもレシートと同じ扱いとなります。 ・ネット書店などでご購入いただき、「レシート」「領収書」「納品書」「明細書」がすべてない場合、インターネット上の「購入履歴画面のスクリーンショット画像」でもお受けいたします。こちらも同様に【撮影時の注意点】（1）の情報が入ったものが条件になります。この場合のみ、書籍の写真とスクリーンショットの画像の計2枚をお送りください。 応募締切 第1回締切 2026年8月31日（月）23：59 【当選50名】 第2回締切 2026年12月31日（木）23：59 【当選50名】 抽選・発表 ・ご応募はレシートをもとに受け付け、対象商品1点につき1口として抽選を行います。 ・同一のレシートに複数の対象商品が含まれる場合は、その購入点数に応じて複数口のご応募として取り扱います。同一の締切内で複数口ご応募いただいた場合、複数回当選する可能性があります。 ・厳正な抽選の上、プレゼント品の発送をもって、当選者の発表にかえさせていただきます。 ・プレゼント品は、ご応募時にご記入いただいたメールアドレスへお届けいたします。 ・当選者へのプレゼント品のお届けは、第1回締切分は2026年10月下旬、第2回締切分は2027年2月下旬を予定しております。 ※なお、本キャンペーンは各締切ごとに独立して応募が可能です。また、各締切ごとに抽選を行います。第1回の締切において落選された場合でも、第2回の抽選へ繰り越されることはありません。 お問い合わせ 下記フォームからお問い合わせください。 お問い合わせ 応募規約 2026 わからないをわかるにかえる2教科セット限定版 レシートキャンペーン応募規約 以下の規約を最後までお読みいただき、本規約に同意のうえ、ご応募ください。未成年の方は、保護者の同意を得たうえで、ご応募ください。応募をもって、本キャンペーンの規約のすべてにご同意いただいたものとみなします。未成年の方については、保護者の同意を得たものとみなします。 キャンペーン概要 「わからないをわかるにかえる 中1 英語・数学2教科セット」または「わからないをわかるにかえる 地理・歴史2教科セット」をご購入いただいた方の中から、抽選で合計100名様に「図書カードネットギフト」1000円分をプレゼントいたします。 対象商品 「わからないをわかるにかえる 中1 英語・数学2教科セット」または「わからないをわかるにかえる 地理・歴史2教科セット」 応募資格 対象商品をご購入いただいた、日本国内在住の方 応募方法 STEP1 対象の商品を購入書店（ネット書店を含みます）で対象商品をご購入ください。 STEP2 レシートの写真を撮影後述するレシート撮影方法、撮影時の注意点、レシートに関する注意事項に従ってレシートを撮影してください。 STEP3 応募二次元コードから応募商品にある二次元コードにアクセスして、アンケートに回答するとともに、撮影したレシートの写真をアップロードしてご応募ください。 【撮影方法】 ご購入いただいた商品のカバーを広げて、バーコードが見えるようにして、商品カバーとレシートを重ねずに上下または左右に並べてください。※1冊ずつのカバーではなく、セットのカバーを撮影してください。 【撮影時の注意点】 （1）以下の情報が書かれたレシートが有効です。 購入店舗名 購入日時 商品名（学参、書籍 などでも可） 単価（日本円で記載） （2）以下のようなレシートは無効になります。 （1）の必須項目が1つでも写っていない 写真がぼけていて、不鮮明 不要なレシートが写っている 折れたり、しわが多かったり、切られたりしている 書き込みや加工がされている ※個人情報の塗りつぶし等は除く 【レシートに関する注意事項】 書籍は国内で定価で購入されたものに限ります。 レシートはご購入日が2026年6月20 日（土）～2026年12月31日（木）までのものが有効です。この応募期間以外のレシートは対象外となります。 同一商品でのご応募は、お一人様1回限りとさせていただきます。シリーズの別商品であれば複数口ご応募いただけます。その場合、商品ごとにご応募ください。 レシートのコピーやスキャンデータは使用できません。 上記【撮影時の注意点】（1）の情報が入ったものであれば「領収書」「納品書」「明細書」などでもレシートと同じ扱いとなります。 ネット書店などでご購入いただき、「レシート」「領収書」「納品書」「明細書」がすべてない場合、インターネット上の「購入履歴画面のスクリーンショット画像」でもお受けいたします。こちらも同様に【撮影時の注意点】（1）の情報が入ったものが条件になります。この場合のみ、書籍の写真とスクリーンショットの画像の計2枚をお送りください。 応募締切 第1回締切 2026年8月31日（月）23：59 【当選50名】第2回締切 2026年12月31日（木）23：59 【当選50名】 抽選・発表 抽選・発表ご応募はレシートをもとに受け付け、対象商品1点につき1口として抽選を行います。同一のレシートに複数の対象商品に含まれる場合は、その購入点数に応じて複数口のご応募として取り扱います。同一の締切内で複数口ご応募いただいた場合、複数回当選する可能性があります。厳正な抽選の上、プレゼント品の発送をもって、当選者の発表にかえさせていただきます。プレゼント品は、ご応募時にご記入いただいたメールアドレスへお届けいたします。当選者へのプレゼント品のお届けは、第1回締切分は2026年10月下旬、第2回締切分は2027年2月下旬を予定しております。なお、本キャンペーンは各締切ごとに独立して応募が可能です。また、各締切ごとに抽選を行います。第1回の締切において落選された場合でも、第2回の抽選へ繰り越されることはありません。 注意事項 本キャンペーンは株式会社文理が実施しております。 本キャンペーンの参加により応募者間に生じたトラブルや、応募者に生じた一切の損害（直接・間接を問いません。なりすましアカウントによる被害も含みます）等について、当社の責めに帰すべき事由があり、かつ当社に軽過失がある場合、当社は対象商品の代金相当額を限度に損害賠償責任を負います。 本規約に対する違反行為が発覚した場合は予告なしに応募を無効とさせていただきます。 応募の際にかかる通信料等は応募者のご負担とさせていただきます。 ご応募時にご記入いただいたメールアドレスの削除または変更等の理由により、プレゼント品のお届けができない場合は、当選を無効とさせていただく場合がございます。 プレゼント品の販売・交換・換金等には応じかねます。 当選権利の換金・他人への譲渡はできません。 プレゼント品お受取後の交換・返却等には応じかねます。 プレゼント品到着後の紛失・破損等につきましては対応いたしかねます。 図書カードネットギフトには有効期限がございます。ご注意ください。 当社は、以下事由により本キャンペーンの一部またはすべてを変更・中断あるいは中止または終了する場合があります。この場合に応募者に生じた損害について、当社は一切の責任を負いません。 火災、停電又は通信環境の悪化等の非常事態が発生した場合 地震、噴火、洪水、津流等の天災地変、感染症の蔓延 、暴動、労働争議、官公署の命令等による場合 その他、本キャンペーンの開催、継続が困難であると当社が判断した場合 当選の無効が発生した場合や応募者数が想定よりも少なかった場合など、告知した当選者数に達しないことがあります。 やむを得ない事情により、賞品の内容に変更が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。 個人のお客様のみご応募可能です。団体単位でのご応募はご容赦ください。 禁止事項 本キャンペーンへのご応募に際し、以下の行為を禁止します。当社は、以下に該当する行為を行ったと判断した応募者の応募資格、当選資格を無効とすることができるものとします。 本規約に違反する行為 法令・条例に違反する行為、公序良俗に反する行為、又はそのおそれのある行為 犯罪行為又は不正行為に結びつく行為 当社・他人の著作権その他の知的財産権や肖像権、プライバシー権その他の権利又は利益を侵害する行為、又はそのおそれのある行為 当社・他人の名誉・信用を傷付け、信頼を毀損する行為 当社・他人に不利益又は損害を与える行為 当社・他人を誹謗中傷する行為 他人の個人情報を開示する行為 他人の名義、その他会社等の組織名を名乗ること等による、なりすまし行為 本キャンペーンを利用した営業行為、営利目的又はその準備を目的とした行為 本キャンペーンを利用した政治活動、選挙活動、宗教活動 本キャンペーンの運営を妨げる行為 その他当社が本キャンペーンの趣旨に照らして不適切と判断する行為 個人情報について ご記入いただく個人情報は当社が責任をもって管理し、プレゼント品の発送、お問い合わせ対応、当社の商品・サービスのご案内、アンケート実施、企画開発の目的で使用いたします。お預かりした個人情報を使い、当キャンペーンプレゼント品発送を業者へ委託する場合がございます。当社の個人情報保護の詳細につきましては、 プライバシーポリシーをご覧ください。 https://www.bunri.co.jp/privacy 準拠法・管轄裁判所 本キャンペーンおよび本規約に関する事項には日本法が適用されます。本キャンペーンに関する紛争については、東京地方裁判所を第一審の専属的合意管轄裁判所とします。 お問い合わせ 下記フォームからお問い合わせください。お問い合わせフォーム
三角形の面積の求め方 なぜ「底辺×高さ÷2」なのかを図でわかりやすく解説【小学5年生】
もくじ 【公式】三角形の面積 ＝ 底辺 × 高さ ÷ 2 【直角三角形】長方形の半分で考えよう 【鋭角三角形】2つの直角三角形に分けよう 【鈍角三角形】高さが三角形の外でも大丈夫 【ミスに注意】底辺と高さの見つけ方 【練習問題】公式を使って三角形の面積を求めよう まとめ 「三角形の面積ってどうやって求めるの？」 「公式は知っているけれど、なんで2でわるの？」 と疑問に思っていませんか？ この記事では、公式をただ暗記するのではなく、なぜこの公式になるのかをステップごとに図解でわかりやすく説明します。 直角三角形からはじまり、鋭角三角形・鈍角三角形まで順番に解説するので、どんな三角形でも面積を求められるようになります。 小学5年生の算数の学習にぴったりな内容です。 【公式】三角形の面積 ＝ 底辺 × 高さ ÷ 2 まず、三角形の面積を改めて確認しましょう。 三角形の面積は、底辺 × 高さ ÷ 2 という式で求められます。 この公式を使えば、どんな三角形でも面積を求めることができます。 でも、 「なんでこの式で求められるの？」 「なぜ÷2するの？」 という疑問をそのままにしてはいけません。 理由を理解することで、公式を忘れにくくなり、応用問題にも対応できるようになります。 次から、3つのパターン（直角三角形・鋭角三角形・鈍角三角形）に分けて、順番に説明していきます。 【直角三角形】長方形の半分で考えよう 三角形の面積の考え方は、まず「直角三角形」から始めるとわかりやすいです。 直角三角形の面積 たとえば、たて4cm・よこ5cmの長方形を対角線で切ると、ぴったり同じ大きさの直角三角形が2つできます。 つまり、直角三角形は、長方形を対角線で半分にした図形と考えることができます。 長方形の面積 ＝ たて × よこ で求められますので、たて4cm・よこ5cmの長方形の面積は、 4 × 5 ＝ 20（cm²） 直角三角形の面積はその半分なので、 直角三角形の面積 ＝ 長方形の面積 ÷ 2 ＝ 20 ÷ 2 ＝ 10（cm²） つまり、 直角三角形の面積 ＝ 底辺 × 高さ ÷ 2 ＝ 5 × 4 ÷ 2 ＝ 10（cm²） となります。 なぜ2でわるのかは、直角三角形が長方形の半分である と考えるとわかりやすくなります。 底辺と高さはどこを指すの？ 直角三角形の場合、直角をはさむ2つの辺が底辺、高さになります。 直角三角形では、底辺と高さが辺そのものなのでわかりやすいです。 【鋭角三角形】2つの直角三角形に分けよう 次は、3つの角がすべて90°より小さい鋭角三角形について考えてみましょう。 頂点から底辺に垂直な線をひく 頂点から、底辺に対して垂直（直角）な線をひきます。 この線の長さが高さです。 すると、もとの三角形が2つの直角三角形に分かれます。 具体例で考えてみましょう。 2つの直角三角形で考える たとえば、底辺が7cm、高さが5cmの鋭角三角形で考えてみましょう。 この三角形を2つの直角三角形に分けたところ、左側の直角三角形の底辺が4cm、右側の直角三角形の底辺が3cmになりました。 左の直角三角形の面積 ＝ 4 × 5 ÷ 2 ＝ 10（cm²） 右の直角三角形の面積 ＝ 3 × 5 ÷ 2 ＝ 7.5（cm²） したがって、 もとの鋭角三角形の面積 ＝ 10 ＋ 7.5 ＝ 17.5（cm²） ２つの直角三角形は高さが等しいので、公式としてまとめると、 鋭角三角形の面積 ＝（4＋3）× 5 ÷ 2 ← 底辺 × 高さ ÷ 2 ＝ 7 × 5 ÷ 2 ＝ 17.5（cm²） 2つの直角三角形に分けなくても、公式を使って一気に計算することができます。 具体的な三角形で考えましたが、底辺、高さがどんな数になっても、同じように計算することができます。 したがって、鋭角三角形でも、三角形の面積の公式が成り立つことがわかりました。 【別解】長方形に変形して考える方法もある 別の考え方として、2つの直角三角形をひっくり返してくっつけると長方形になります。 長方形の面積の半分が三角形の面積です。 【鈍角三角形】高さが三角形の外でも大丈夫 最後に、1つの角が90度より大きい鈍角三角形について考えてみましょう。 高さは三角形の「外」にとることもできる 鈍角三角形の鈍角以外の頂点から底辺の延長線上に垂直な線をひくと、底辺の外側で交わります。 この場合の「高さ」は、下の図のようになります。 「大きい三角形」から「小さい三角形」をひいて面積を求めよう 鈍角三角形の面積を求めるために、 外側まで含めた「大きい直角三角形」から余分な「小さい直角三角形」をひく方法 で考えてみましょう。 大きい三角形の面積 ＝ 底辺① × 高さ ÷ 2 小さい三角形の面積 ＝ 底辺② × 高さ ÷ 2 鈍角三角形の面積 ＝ 大きい三角形の面積 ー 小さい三角形の面積 ここで、どの三角形も高さは等しくなっています。 また、 鈍角三角形の底辺 ＝ 底辺① ー 底辺② となっているので、 鈍角三角形の面積 ＝（底辺① ー 底辺②）× 高さ ÷ 2 ＝ 底辺 × 高さ ÷ 2 つまり、三角形の面積の公式と同じになることがわかります。 【ミスに注意】底辺と高さの見つけ方 三角形の面積を求めるときに一番多い間違いは、「底辺」と「高さ」を正しく見つけられないことです。 「高さ」は底辺に対して垂直な長さ 高さは、底辺に対して直角（垂直）になります。 三角形の斜めになっている辺の長さを「高さ」とまちがえてしまうことがよくあるので注意しましょう。 どの辺を底辺にしても良い 三角形の面積を求めるとき、どの辺を底辺にしても答えは同じです。 底辺を変えれば、それに対応する高さも変わりますが、 底辺×高さ÷2 の計算結果は変わりません。 【練習問題】公式を使って三角形の面積を求めよう 問題 次の三角形の面積を求めましょう。 ① ② ③ Thinking… 答え ① 底辺6cm、高さ4cmの直角三角形です。 式 6 × 4 ÷ 2＝ 24 ÷ 2＝ 12 答え 12 cm² ② 底辺9cm、高さ8cmの鋭角三角形です。 式 9 × 8 ÷ 2 ＝ 72 ÷ 2 ＝ 36 答え 36 cm² ③ 底辺13cm、高さ6cmの鈍角三角形です。 ←25cmは使わないので注意 式 13 × 6 ÷ 2 ＝ 78 ÷ 2 ＝ 39 答え 39 cm² まとめ この記事では、三角形の面積の公式「底辺×高さ÷2」がなぜ成り立つのかを、3つのパターンに分けて解説しました。 どんな三角形でも「底辺×高さ÷2」の公式は使えます。 大切なのは、「高さ」が底辺に対して垂直であることを忘れないことです。 もっとくわしく学習したい方は、文理の教材で練習問題にチャレンジしてみてください。 ◆小学教科書ワーク 「算数」 教科書に完全対応しているから、学校の授業に合わせて使いやすい！ 計算練習ノート、ポスター、動画、CBTなど付属品も充実！ 全教科書に対応した「数と計算」「文章題・図形」シリーズも用意しています。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら ◆小学教科書ドリル 「算数」 1回10分で終わるドリルだから、習い事など忙しくても続けやすい！ 基本・確認の２ステップで、無理なく力がつきます！ 計算問題に特化した「計算」、文章題や図形問題に特化した「文章題」「数・量・図形」シリーズも用意しています。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら ◆できる!!ふえる↑ドリル １枚ずつはがして使えるから、学習しやすい！ 「計算」「文章題」「数・量・図形」「時こくと時間」など、分野別のシリーズが充実しています。 ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら ◆ハイレベル算数ドリル 3段階構成で取り組みやすい！ 詳しい回答解説で、学習をサポート！ ▶シリーズページはこちら ▶ご購入はこちら
「五月雨」「翠雨」……いくつ知ってる？雨の季節が楽しくなる、美しい日本語
6月に入り、いよいよ梅雨の季節がやってきました。 雨の日が続くと「外に出られなくて退屈だな」「どんよりして嫌だな」と感じてしまう人も多いかもしれません。 しかし、昔の日本人は、移り変わる雨の表情をとても繊細に捉え、たくさんの美しい名前をつけて楽しんでいました。 今回は、知っていると日常が少し特別に見えて、国語の表現力や語彙力もアップする「雨に関する美しい日本語」をご紹介します。 もくじ 知っていると一目置かれる！雨の美しい表現 豊かな表現に触れることは、国語力の土台になる まとめ 知っていると一目置かれる！雨の美しい表現 翠雨（すいう） / 緑雨（りょくう） 新緑のみずみずしい葉に降り注ぐ雨のこと。 雨のおかげで、植物の緑がよりいっそう鮮やかに輝く様子を表しています。 五月雨（さみだれ） 旧暦の5月（現在の6月頃、つまり梅雨）にだらだらと降る長雨のこと。ビジネスの場面などで、物事が一度に終わらず、断続的に続く様子を「五月雨式（さみだれしき）」といいますが、その語源でもあります。 栗花落（つゆり/ ついり） 栗の花が落ちる頃に梅雨に入ることから、「梅雨入り」を意味する言葉です。 大人気漫画のキャラクターの名字の由来としても有名ですね。 喜雨（きう）/ 慈雨（じう） 日照り続きの後にようやく降る雨のことです。 喜びや慈しみという漢字からも、恵みの雨であることが伝わってきます。 白雨（はくう） 夏の晴れ間に突然降りだす、激しい「にわか雨」や「夕立」のことです。 大粒の雨のせいで周囲が白くかすんで見えることからこう呼ばれます。 虎が雨（とらがあめ） 陰暦の5月28日（現在の6月後半〜7月ごろ）に降る雨です。 鎌倉時代の仇討ちで有名な『曽我物語』のなかの、大磯の遊女「虎御前（とらごぜん）」が、愛する人の死を悲しんで流した涙が雨になったというエピソードに由来します。 豊かな表現に触れることは、国語力の土台になる こうした豊かな言葉遣いや語彙力は、学習においても、また日常においても、非常に大きな武器になります。 国語の教科書やテストの読解問題に出てくる文章には、今回紹介したような情景を表す言葉がたくさん使われています。言葉を多く知っている人ほど、文章を読んだときに「どんな場所で、どんな人が、どんな気持ちでいるのか」がパッと頭に浮かぶようになるのです。 また、語彙力がつくと、自分の「なんとなくモヤモヤする」「なんだか嬉しい」といった言葉にしにくい気持ちを、言葉できちんと人に伝えられるようにもなります。 まとめ お出かけができなくて、どんよりしがちな梅雨のシーズンですが、雨にまつわるさまざまな表現を知れば、その捉え方にも変化や広がりが出てきます。 雨の日は、お気に入りの本を読んだたり、じっくり言葉を学んだりして、言葉の世界を広げる特別な時間にしてみませんか？ 【今回の執筆者】しーば【プロフィール】学生時代、好きだった教科は国語と社会です。古典の漫画とか、歴史のドラマとかで勉強（？）していました。全体の流れがわかるのでおすすめです！ 好きな動物は、柴犬。柴犬カフェで癒されたい。
「ひらめきぼうけんドリル」新刊発売第二弾 ワンダーファイ＆文理コラボキャンペーンがスタートしました
【公式】パパママ応援隊！アカウント（@bunri.official）をフォローして、 「ひらめきぼうけんドリル」のキャンペーン投稿に対して「いいね」と「コメント」をしてくださった方の中から、 抽選で6名の方に素敵なプレゼントがあります プレゼント 当選者6名の方に下記①または②教材の中からいずれかをプレゼントいたします。 （プレゼントはお選びいただけません） ①ワンダーファイ STEAM通信教育「ワンダーボックス」より思考力トイ教材2点（「ペーパーラボ」「かさねてクリア」）セット 3名 ②文理「ひらめきぼうけんドリル」の2冊（「ひらがな」「たしざん」）セット 3名 応募方法 STEP１：文理【公式】パパママ応援隊！アカウント(@bunri.official)をフォロー STEP２：キャンペーンの投稿に「いいね」 STEP３：キャンペーンの投稿に対してコラボ企画の感想などをコメント Instagram（@bunri.official） 応募締切 2026年6月10日（水）23:59 抽選・発表 ・応募期間終了後、抽選によって当選者を決定いたします。 ・当選発表は2026年6月22日ごろ、当選された方へのInstagramのダイレクトメッセージ（DM）をもってかえさせていただきます。 ・プレゼントの発送は2026年6月下旬ごろを予定しています。なお、プレゼントの発送は国内に限定させていただきます。 お問い合わせ 下記フォームからお問い合わせください。 お問い合わせ 応募規約 「ひらめきぼうけんドリル」新刊発売第二弾 ワンダーファイ＆文理コラボキャンペーン 規約 株式会社文理（以下、「当社」といいます。）が主催する「ひらめきぼうけんドリル新刊発売第二弾ワンダーファイ＆文理コラボキャンペーン」（以下、「本キャンペーン」といいます。）に応募を希望される方は、本キャンペーンの規約（以下、「本規約」といいます。）に同意の上、ご応募ください。応募をもって、本規約のすべてにご同意いただいたものとみなします。18歳未満の方は、保護者の同意を得たうえで、ご応募ください。ご応募いただいた時点で、保護者の同意を得たものとみなします。 ■募集期間2026年6月1日（月）～2026年6月10日（水）23:59迄 ■応募資格13歳以上でInstagramのアカウントを持ち、本規約に同意していただいた日本国内に在住の方に限り応募可能です。 ■応募方法以下の１～３をすべて行っていただくと応募完了となります。 STEP１：文理【公式】パパママ応援隊！アカウント(@bunri.official)をフォロー STEP２：キャンペーンの投稿に「いいね」 STEP３：キャンペーンの投稿に対してコラボ企画の感想などをコメント ■プレゼントの内容当選者6名の方に下記①または②教材の中からいずれかをプレゼントいたします。（プレゼントはお選びいただけません） ワンダーファイ STEAM通信教育「ワンダーボックス」より思考力トイ教材2点（「ペーパーラボ」「かさねてクリア」）セット 3名 文理「ひらめきぼうけんドリル」の2冊（「ひらがな」「たしざん」）セット 3名 ■ 応募に関する注意事項 Instagramアカウントをお持ちでない方は、アカウントを新規作成の上、ご投稿ください。 ご応募はお1人様1回とさせていただきます。複数回ご応募いただいた場合でも、１回分のみ有効となります。 ■当選およびプレゼントの発送について 応募期間終了後、抽選によって当選者を決定いたします。 当選者が、次の各号の１つでも該当する場合は、抽選対象外となります。あらかじめご了承ください。 上記「応募方法」に従った応募でない場合 非公開（鍵付き）アカウントの方で、フォローやコメントの状態が確認できない、あるいは当選連絡（DM）を送れない場合 抽選実施時に「フォロー」や「いいね」が外れていたり、「コメント」が削除されている場合 当選発表は2026年6月22日ごろ、当選された方へのInstagramのダイレクトメッセージ（DM）をもってかえさせていただきます。プレゼントの発送は2026年6月下旬ごろを予定しています。なお、プレゼントの発送は国内に限定させていただきます。 「なりすましアカウント」にご注意ください。当社アカウント以外からDMをお送りすることは一切ございません。また、クレジットカード番号や暗証番号等をお聞きすることはございません。不審なDMを受け取った場合は速やかに削除し、当該アカウントをブロックしてください。 当選者が、次の各号の１つでも該当する場合は、当選を無効とさせていただきます。 応募者ご本人様の都合により当選の連絡ができない場合、また、当選連絡後、指定期日までにご返信がない場合 記入内容に不備、誤り、虚偽等があった場合 複数のアカウントを作成して応募した場合、またはその疑いがある場合 他人のInstagramアカウントを利用して応募した場合、第三者のメールアドレス、Instagramアカウント情報その他個人情報を不正に使用した場合 ■ 禁止事項 本キャンペーンへのご応募に関し、以下の行為を禁止します。当社は、以下に該当する行為を行ったと判断した応募者の応募資格、当選資格を無効とすることができるものとします。 本規約又はInstagramが提供する利用規約に違反する行為 法令・条例に違反する行為、公序良俗に反する行為、又はそのおそれのある行為 犯罪行為又は不正行為に結びつく行為 当社・他人の著作権その他の知的財産権や肖像権、プライバシー権その他の権利又は利益を侵害する行為、又はそのおそれのある行為 当社・他人の名誉・信用を傷付け、信頼を毀損する行為 当社・他人に不利益又は損害を与える行為 当社・他人を誹謗中傷する行為 他人の個人情報を開示する行為 他人の名義、その他会社等の組織名を名乗ること等による、なりすまし行為 本キャンペーンを利用した営業行為、営利目的又はその準備を目的とした行為 本キャンペーンを利用した政治活動、選挙活動、宗教活動 本キャンペーンの運営を妨げる行為 その他当社が本キャンペーンの趣旨に照らして不適切と判断する行為 ■個人情報の取り扱いについて 本キャンペーンにご応募いただいた時点で、当社の定める個人情報保護方針にご同意いただいたものとみなします。詳しくは、当社の定める「個人情報の取り扱いについて」（https://www.bunri.co.jp/privacy）をご覧ください。 本キャンペーンにおいて取得した個人情報は、本キャンペーンの抽選、当選者への連絡、お問い合わせ対応、および賞品の発送のみに利用いたします。 ■本キャンペーンに関するお問い合わせ 下記のお問い合わせフォームよりお申し出ください。https://contact.gakken.jp/user/op_enquete.gsp?sid=1248&mid=000628XG&hid=72451E5IM_0なお、プレゼントに関するご質問、当選に関するお問い合わせにはお答えいたしかねます。 ■その他注意事項 本キャンペーンは株式会社文理が実施するものであり、InstagramおよびMeta社が後援・支持・運営するものではありません。 本キャンペーンに関連して提供いただく情報は、InstagramおよびMeta社ではなく当社に提供されます。 応募者は、本キャンペーンへの参加をもって、Instagramの完全な責任免除に同意したものとみなされます。 応募者はご応募の際にいただいたコメント等について全ての責任を負うものとし、そのコメント等によって第三者に生じた損害について、当社は責任を負わないものとします。 本キャンペーンの参加により応募者間に生じたトラブル、応募者に生じた一切の損害（直接・間接を問いません。なりすましアカウントによる被害も含みます）等について、当社の責めに帰すべき事由があり、かつ当社に軽過失がある場合、当社は対象書籍相当額を限度に損害賠償責任を負います。 応募の際にかかる通信料等は応募者様のご負担とさせていただきます。 当選権利の換金、他人への譲渡はできません。 プレゼントの販売、交換、換金等には応じかねます。 プレゼントお受取後の交換、返却等には応じかねます。また、プレゼント到着後の紛失・破損等につきましては対応できません。 本キャンペーンはInstagramおよびMeta社とは一切関係ありません。Instagramのご利用にあたっては別途Instagramの利用規約が適用されますので、ご自身で責任をもってご確認の上、ご利用ください。 当選の無効が発生した場合や応募者数が想定よりも少なかった場合など、告知した当選者数に達しないことがあります。 やむを得ない事情により、賞品の内容に変更が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。 個人のお客様のみご応募可能です。団体単位でのご応募はご容赦ください。 Instagramのメンテナンスや不具合などで、Instagramへのログインが行えない、コメントできないなどの状況が発生し、本キャンペーンにご応募いただけない場合、当社は責任を負いかねます。 当社は、以下事由により本キャンペーンの一部またはすべてを変更・中断あるいは中止または終了する場合があります。この場合に応募者に生じた損害について、当社は一切の責任を負いません。 火災、停電又は通信環境の悪化等の非常事態が発生した場合 地震、噴火、洪水、津波等の天災地変、感染症の蔓延 、暴動、労働争議、官公署の命令等による場合 その他、本キャンペーンの開催、継続が困難であると当社が判断した場合 ■準拠法・管轄裁判所 本キャンペーンおよび本規約に関する事項には日本法が適用されます。本キャンペーンに関する紛争については、東京地方裁判所を第一審の専属的合意管轄裁判所とします。
神ワザ炸裂！筆記用具遊び５選！
もくじ 1 激闘乱舞！消しゴム飛ばしバトル！ 2 超速回転！鉛筆サイコロチャレンジ！ 3 抱腹絶倒！お絵描きしりとり大作戦！ 4 限界突破！ペン積みタワーチャレンジ！ 5 最強爆誕！オリジナル文房具制作！ みなさん、長時間の勉強、おつかれさまです！問題を解いたり、暗記をしたりしていると、だんだん頭がぼーっとしてきますよね・・・。 そんな時はちょっと目先を変えて、机の上の使う筆記用具を使って遊びませんか？筆記用具って、実はアイデア次第で超楽しい遊び道具にもなるんです！ 鉛筆や消しゴム、ノートなど、身近な文房具を使った遊びは、準備いらずで友達同士でも大盛り上がり！ 今回は、小学生向けのワクワクする「筆記用具でできる遊び」を５つ紹介します！ 1 激闘乱舞！消しゴム飛ばしバトル！ まずは超定番の「消しゴム飛ばし」！ 机の上に消しゴムを置いて、指ではじいて飛ばします。 遊び方は自由！ ノートに書いた的に当てる！一番遠くまで飛ばす！コースアウトしたら負け！ など、自分たちでルールを決めるとさらに盛り上がります。 消しゴムによって飛び方が違うので、 「この形、めっちゃ飛ぶ！」 「角が多いと強い！」 「小さいと転がる距離が半端ない！」 など、“最強消しゴム研究”が始まることも！ 一人でも複数でも遊べますね！ 2 超速回転！鉛筆サイコロチャレンジ！ これも定番ですね。 六角形の鉛筆をコロコロ転がして遊ぶゲームです！ 出た面によって、 点数ゲット！もう一回！大逆転！ などのルールを作ります。 例えば、 赤い文字 → ＋５点！名前の面 → ラッキー！消しゴム側 → 超ボーナス！ など、自分たちでルールを増やすと大盛り上がり！ 「どうすれば勝てるか」を考えるのも楽しいポイントです。えんぴつシールを貼って得点を細かく刻むとさらにゲーム性が増しますよ！ 3 抱腹絶倒！お絵描きしりとり大作戦！ 普通のしりとりじゃありません！ なんと、“絵だけ”でしりとりをします！ 例えば、 りんご →（絵）→ ごりら →（絵） という感じで、絵を描いてつなげていきます。 でもこれが意外と難しい！ 「え！？それ何の絵！？」「全然わからん！！」 と、爆笑になることもいっぱい！ 絵が得意じゃなくても楽しめる遊びです。意外な才能に目覚める事も！ 大人と一緒にやっても面白いですよ！ 4 限界突破！ペン積みタワーチャレンジ！ 鉛筆やペンをどこまで積めるか挑戦！ ルールは簡単。 倒さないように、どんどん積み上げていきます。 一番高く積めた人の勝ち！制限時間内で勝負！途中で倒れたらアウト！ など、ハラハラ感が最高！ 「あと１本いける！！」「うわーーー倒れた！！」 と、かなり盛り上がります。 集中力も必要なので、気づけばみんな真剣です！太いペンや良く滑る素材のペンを使うとさらに難易度が高まりますよ！ 5 最強爆誕！オリジナル文房具制作！ 遊ぶだけじゃなく、“作る遊び”も人気！ 例えば、 鉛筆にシールを貼る！ノートの表紙を改造！消しゴムケースをデコる！自分だけの必殺文房具を作る！ など、アイデア次第で楽しみ方は無限大！ 最近は100円ショップにもデコグッズがたくさんあるので、簡単にカッコよくできます。 「オレだけの世界最強文房具」を作れば、勉強も楽しくなるかも！？ 文房具は“遊び道具”にもなる！ 筆記用具は、ただ勉強するだけのものじゃありません。 工夫して遊べば、 発想力集中力アイデア力 なども自然と使います。 しかも、友達と一緒にやると超盛り上がる！ ぜひ、お気に入りの文房具で、自分だけの遊びも考えてみてくださいね！ 【今回の執筆者】厚別太郎 【プロフィール】北海道在住で、北海道グルメのレポートが趣味です。プロ野球が好きで、シーズン中は毎日スカパーの野球中継を観ています！ ６月には某有名野球ゲームの最新作が発売されるので寝れない日々が始まりそうです(*^〇^*)
